Atelier, conférence : l’état migraineux

Maladie neurologique la plus fréquente, la migraine empoisonne la vie de 15% de la population mondiale. Quels sont les mécanismes d’apparition, les conséquences, l’évolution et les traitements actuels?

Le yoga dispose d’outils supplémentaires, simples et efficaces dans la prévention et l’amélioration de cette pathologie. Vous repartirez en ayant approfondi vos connaissances et avec des outils pratiques pour prévenir et aider à lutter contre la migraine.

Détails: conférence, atelier mardi 1er octobre 19h00-20h30. Tisane bio offerte

Tarif 22€ – sélectionner 1 séance de yoga spécifique. Inscription https://www.elephantyoga.studio/reservation-cours-yoga-nantes/  puis placer votre réservation dans le planning online ou via l’application Deciplus (code centre elephantyoga)

Atelier guidé par Hélène de Yogathera

« Après avoir exercé avec passion mon métier de pharmacien pendant 20 ans, je suis partie vivre en Asie où j’ai découvert le yoga. J’ai alors exploré différents courants : du Hatha yoga à Shanghaï au Vinyasa et Ashtanga à Singapour en passant par le Kundalini en Indonésie. Après 7 années de pratique, j’ai voulu comprendre comment le yoga agissait. Par quels mécanismes il était possible de transformer un corps douloureux en un espace de bien-être. J’ai donc suivi la formation de professeur, certifiée Alliance Yoga, avec Carmen Hellmann (Yogaskyros). De retour en France, J’ai souhaité concilier le yoga avec ma formation médicale initiale et j’ai alors découvert l’IDYT, l’institut de Yogathérapie de Paris. Passionné et passionnant, Le Docteur Lionel Coudron nous enseigne comment utiliser les outils du yoga dans une démarche thérapeutique. Ce que j’ai plaisir à partager avec vous. »