Un atelier de 2h30 animé par Juliette professeur de Yoga et Sophie – sexothérapeute

L’idée est d’aborder la sexualité sous différentes formes, par la parole, par le corps, avec de l’art thérapie, de la méditation. De permettre à chacune de pouvoir se (re)connecter à son désir, sa libido, son plaisir, sa créativité, avec beaucoup de douceur et de bienveillance.

Pour les séances de yoga, il n’est pas nécessaire d’avoir fait un cursus spécial, novices en yoga bienvenues! Nous verrons les postures qui permettent de prendre conscience de son bassin, de son périnée à travers des exercices de respiration également.

déroulé de l’atelier sexothérapie & Yoga

Première partie : présentation du thème, des intervenantes et présentation des participantes . L’atelier commence par une danse ou plutôt une musique proposée pour chacun des chakras. (exercices dansés des 7 chakras)

Deuxième partie : pratique de yoga avec Juliette

Dernière partie : Médiation du clitoris, qui permet de terminer cet atelier avec une belle énergie.


détails : atelier Yoga & Sexothérapie – dimanche 26 septembre de 15h30 à 18h – tarif 20€ adhérents / 25€ non adhérents

Inscription sur l’application déciplus ou sur notre site rubrique “réserver une séance” – Pour un reglement hors carte bleue, nous contacter pour la réservation par email sur : hello@elephantyoga.studio

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