Et si, à l’occasion de cette première nouvelle Lune de l’année, vous vous offriez deux heures de Yoga et de détente ?

Lors de cet atelier nous explorerons des postures de flexion avant pour mieux nous tourner vers l’intérieur. Nous profiterons également de postures avec accessoires pour nous ancrer et nous sentir épaulés.

Qu’avons-nous envie de developper, d’honorer ces prochains mois ? Nous laisserons la pratique nous guider pour trouver des réponses à ses questions.

Ce moment de douceur, de recueillement et de partage permettra de planter les graines de ce qui fleurira cette année !

Atelier guidé par Nolwenn @yoginiofthesea

Détail: dimanche 26 janvier 2020 de 17h à 19h. Tarif: 27€ pour les adhérents – 32€ pour les non adhérents à l’association