Alors que l’hiver s’installe, notre corps est en période de transition et doit s’adapter à la baisse des températures et à la perte de luminosité.

Ainsi je vous propose dans cet atelier de vous préparer à entrer dans cette nouvelle saison par la shakti dance®, le yoga de la danse et la méditation guidée.

Recevez une énergie positive,chaleureuse et puissante et rayonnez ainsi de votre soleil intérieur.

La shakti dance® est la pratique consciente de la danse combinée avec la sagesse ancestrale du yoga. Elle a été créée et développée par Sara Avtar, danseuse depuis son enfance et professeur de Kundalini Yoga depuis plus de 20 ans. Cette discipline réveille l’énergie Shakti qui vibre en chacun de nous, facilite le lâcher prise et encourage le mouvement libre et intuitif du corps. ☾
Il n’est pas nécessaire de savoir danser 🙂

 

Détails: samedi 21 decembre 17h00-19h00 – Tisane bio offerte

Atelier guidé par Stessy Shakti

Tarif: 27€ – 1 atelier à 27€. Inscription ici https://www.elephantyoga.studio/reservation-cours-yoga-nantes/ puis placez votre réservation dans le planning en ligne (ou sur l’application decicoach – cede centre elephantyoga)