La pleine Lune est un moment d’apogée, parfois de questionnement, d’énervement ou encore de fatigue.

Pour cette occasion nous vous proposons une parenthèse yogique tel un rituel avec une pratique Yin et Yang ainsi que quelques surprises. La partie Yang ,dynamique nous fera surfer sur cette vague d’énergie et nous aidera à nous alléger des émotions négatives tandis ce que la partie Yin, plus douce nous permettra de nous ancrer, ici maintenant et de calmer toute forme d’agitation.

Deux heures qui seront un moment rien que pour vous. Un rendez-vous à ne pas manquer si vous souhaitez découvrir ou redécouvrir la salutation à la Lune (Chandra namaskar)!!

Détail: masterclass guidée par Nolwenn @yogini of the sea – dimanche 13 oct. 17h00-19h00.

Tarifs adhérents : 27€ – créditez votre compte d’1 atelier 27
Tarif non-adhérents : 32 € – créditez votre compte d’1 atelier 32

Nombre de places limitées pour une pratique introspective

Inscription ici