Anne-Charlotte

Anne-Charlotte prof de kundalini à Nantes
Spécialités : kundalini

Longtemps éditrice à Paris, Anne-Charlotte s’est installée à Nantes en janvier 2020. Elle enseigne le kundalini chez Elephant Yoga depuis juin 2021.

 

« Le yoga a toujours fait partie de ma vie ou presque ; j’ai commencé à pratiquer le hatha yoga au collège. Il y a eu des moments de pause et quelques détours par le Qi Gong. En 2017, je me suis remise à pratiquer assidûment en suivant les cours du centre Sivananda. Mon corps m’avait en effet envoyé un sérieux message, il me fallait l’écouter. Puis en 2018, j’ai eu envie de tester un cours de kundalini yoga. Cela a été une révélation pour moi. J’ai aussitôt su que c’était la discipline qu’il fallait que je rencontre dans ma vie !

Assez vite, j’ai décidé de me former à l’école internationale Amrit Nam Sarovar (https://www.amritnam.com/fr/), notamment auprès de Romulo Pelliza, Marion Sebih, Lili Barbery et Caroline Benezet (200 heures). Je voulais simplement devenir plus autonome et indépendante dans ma pratique. C’est en 2020, lors du premier confinement, que j’ai commencé à donner des cours à distance à des amis. Et je me suis rendue compte que j’adorais ça ! Depuis, j’ai à cœur de transmettre cette pratique qui m’a tant apporté.

Ce qui me guide ? Le souffle, les mots, la créativité. La joie aussi. J’ai d’ailleurs mêlé mon goût pour les mots et la méditation dans un livre publié aux éditions Leduc, Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir.

Aujourd’hui, j’anime également un club de lecture, et accompagne les auteurs et autrices déjà aguerris ou en devenir dans leur écriture et leur créativité.

Formée par Lucie Codiasse à l’animation des cercles de femmes, j’aurai plaisir à explorer avec vous ces espaces de partage. »

Sat Nam,

Anne-Charlotte

 

Spécialités : kundalini yoga, méditation, cercles de femmes, créativité (ou : ateliers créatifs)

Retrouvez Anne-Charlotte sur Instagram @lenvoldesbassablons et de_souffle_et_de_mots

 

Page des éditions Leduc à consulter ici

Copyright du portrait photo : Le Temps s’arrête

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