Nos cours de Yoga en famille

Le yoga puise dans ses racines indiennes, une énergie dont notre corps et notre esprit se nourrissent afin de trouver son équilibre … d’abord personnel puis familial mais aussi professionnel.

Yoga dynamique, traditionnel…le yoga est multiple, il propose différents types de pratiques qui s’adaptent à votre besoin physique et/où mental aussi bien qu’à votre envie du moment.

Soyez à l’écoute de votre corps et choisissez le yoga qui vous fait du bien.

Cours Yoga Prenatal Nantes

Yoga Prénatal & Postnatal

Yoga spécialement adapté aux futures mamans, qui accompagne et prépare aussi bien le corps que l’esprit aux évolutions inhérentes à la grossesse.

Yoga pour maman et bébé Nantes

Yoga Maman bébé

Véritables moment de tendresse et de bienveillance avec votre enfant – partagé avec d’autres jeunes mamans.

Cours Yoga enfant Nantes

Yoga enfant

Yoga adapté aux enfants, à leur capacité d’attention et à leur développement, et centré sur leur éveil. C’est l’opportunité pour votre enfant de partir à la découverte de son corps et de son esprit.