Nos cours de Yoga pour la famille
Le yoga puise dans ses racines indiennes, une énergie dont notre corps et notre esprit se nourrissent afin de trouver son équilibre … d’abord personnel puis familial mais aussi professionnel.
Yoga dynamique, traditionnel…le yoga est multiple, il propose différents types de pratiques qui s’adaptent à votre besoin physique et/où mental aussi bien qu’à votre envie du moment.
Soyez à l’écoute de votre corps et choisissez le yoga qui vous fait du bien.
Yoga Prénatal
Yoga spécialement adapté qui accompagne et prépare aussi bien le corps que l’esprit aux évolutions inhérentes à la grossesse.
Yoga parent-enfant
Sous la forme d’un atelier, petits et grands en duo, profitent d’une heure pour se détendre et s’amuser à deux!
Yoga Maman bébé
Véritables moment de tendresse et de bienveillance avec votre enfant – partagé avec d’autres jeunes mamans.