Ateliers et événements

Ici vous découvrirez la programmation de nos ateliers du week-end !

N’hésitez pas à venir consulter régulièrement cette page.

Atelier yoga massage en duo – sam 22 fév. 15h

Un atelier de massage à deux, conçu comme une bulle de bien-être et de relaxation. Apprenez les clefs d'un massage réussit par l'auto massage et la manipulation du corps. 1h30 d'échanges et de détente. Venez évacuer les tensions. Prenez du temps pour vous, à 2. Cet...

Atelier le Féminin Sacré – dim 23 février 9h30

Le Féminin Sacré avec Alice c’est avant tout une pratique pour se rencontrer SOI. C’est apprendre à aimer toute les femmes que nous sommes. Cet atelier est créer pour vous guider dans un flow Yin/Yang en connexion avec les éléments et l’énergie saisonnière. C’est...

Célébrons le féminin sacré – dim. 8 mars 9h30

Par la Shakti dance®, la méditation guidée, la création d'un mandala et de couronnes de fleurs... Stessy Shakti vous propose un temps entre femmes, en l'honneur de toutes les femmes. Le dimanche 8 mars a lieu la journée internationale des droits des femmes. Pour...

Atelier yoga du rire et yoga aérien Sam 21 mars 15h

Lauriane et Paulina, vous invite à réveiller toutes vos cellules de votre corps en pleine conscience grâce à deux pratiques ludiques ; le yoga aérien et le yoga du rire. A travers cette séance, nous allons rétablir l’écoute des sensations pour vivre un moment...

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Animal Flow Chorégraphie – dim 22 mars 9h30-12h30

Un atelier combinant Yoga et Animal Flow pour apprendre et réaliser ensemble un enchaînement synchronisé de mouvements intuitifs. Créé par Mike Fitch, Animal Flow est une pratique basé sur des déplacements fluides et instinctifs du corps au sol. Inspirée par les...

YOGA SANS DEGÂTS. dim 29 mars 9h30

Le yoga est un travail de prévention et de renforcement. Pour être juste, il nécessite d'être adapté, personnalisé, et effectué dans le respect de chaque corps. Il s'agit de pratiquer en tenant compte de la morphologie de chacun dans sa globalité et ses facteurs de...

Saison 2020 – PADDLE YOGA

VOUS AVEZ TENTE, VOUS AVEZ VOULU TENTER... voici de nouvelles occasions de visiter Nantes depuis un autre point de vue! Nature, détente, respiration et yoga vous accompagne tout au long de cette sortie. Le paddle yoga offre la possibilité de réaliser sa pratique de...

Yoga Nidra – 1 dimanche par mois 17h00

Retrouvez Manuel pour 3 séances de Yoga Nidra - le dimanche après-midi Yoga Nidra signifie “sommeil yogique” ou “le sommeil qui est yoga” ou bien encore “le sommeil induit par le yoga”. Dans les faits, il ne s’agit pas véritablement de sommeil à proprement parler...