Elephant Yoga Studio

Cours de yoga pour tous et toutes !

Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.

Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 19h45) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 25 séances de yoga hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Actualités du studio

Toutes ces gourdes sont tristes d’avoir été oubliées par leur propriétaire depuis si longtemps! 

Elles vont attendre encore 15 jours et ensuite si elles n’ont toujours pas retrouvées leur foyer, elles auront l’opportunité de vivre une nouvelle vie chez de nouveaux propriétaires !

Alors si votre gourde vous manque, faites vite et venez la chercher.
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Atelier Yoga & Mouvement 🤸🏼‍♀️🧘🏻‍♀️
Dimanche 8 février de 14h à 16h

Klara propose un atelier de mouvement naturel et libre. Avec une approche organique et ludique, vous serez invité à explorer et développer les six grandes qualités motrices du corps: la force, la souplesse, l’endurance, la coordination, l’agilité et l’explosivité.

Cet atelier est une opportunité idéale pour diversifier et approfondir votre pratique du yoga. En sortant du cadre des postures traditionnelles et en explorant des gestes plus instinctifs, vous découvrirez plein d’outils qui enrichiront votre conscience corporelle et votre liberté de mouvement, autant sur le tapis qu’au quotidien.

Alors n’hésitez plus et réservez votre place! Via bsport ou sur notre site internet.

#mouvement #yogapracticenotyogaperfect #yoganantes #ateliermouvement #nantescity
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Nathalie ( @harparmony ) vous propose un cycle de 4 méditations guidées et sonores, accompagnées par la harpe thérapeutique, autour de grandes émotions humaines mises en résonance avec les éléments naturels. 

Chaque séance est un temps d’écoute intérieure, d’apaisement et de recentrage. La vibration de la harpe soutient la méditation, favorise la détente profonde et permet une intégration corporelle et émotionnelle en douceur.

Les séances peuvent être suivies indépendamment ou comme un cycle complet.

Dates & thématiques :
 1) Vendredi 16 janvier – Tristesse 
Accueillir la tristesse, laisser circuler les émotions, retrouver la fluidité intérieure.

 2) Vendredi 6 février – Eau (approfondissement)
Approfondir le lien à l’eau : relâchement, douceur, lâcher-prise émotionnel.

 3) Vendredi 6 mars – Dégoût
Se libérer de ce qui encombre, clarifier, retrouver de l’espace intérieur et de la légèreté.

 4) Vendredi 3 avril – Air (intégration)
Respirer pleinement, élargir la conscience, harmoniser pensées et sensations.

Horaire : 19h30-20h30
Pour qui ? Ouvert à toutes et tous, sans prérequis en méditation.

#harpe #harpethérapie #baumesonore #méditation #méditationguidée
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Toute la team Éléphant vous souhaite un très bon réveillon et une excellente année 2026 ! 

Merci chers élèves d’avoir répondu présent tout au long de l’année pour remplir notre salle de si belles âmes. Sans vous, nous ne serions rien.

Que la joie emplisse vos cœurs amis yogis 💕 

#voeux2026 #yoganantes #studioyoga #yogateachers #profdeyoga #vinyasaflowyoga #yoganantes #nouvelleannee #happynewyear #meilleursvoeux #retrospective
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Paix, amour, yoga et… chocolats: Voilà ce que nous vous souhaitons pour ce réveillon de Noël !
Toute la team  Éléphant vous envoie ses plus belles pensées pour les fêtes de fin d’année ✨💫🌟

Le studio reste ouvert pendant les vacances, 
À bientôt sur le tapis!

#nöel #yogadoux #profdeyoga #vinyasaflowyoga #fêtes #fetesdefindannee #christmasday🎄 #nantespassion #yoganantes
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LES ATELIERS DU WEEK-END

Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.

Atelier Pincha & Backbends, vers le scorpion en pincha, le samedi 13 juin à 14h

Un atelier pour découvrir ou approfondir les backbends en équilibre sur les avant-bras. Des drills, du travail au mur et en binôme, pour...

Atelier Les Transitions, le samedi 02 mai à 14h

Retrouvez Jennifer pour cet atelier sur les transitions ! Bouger de manière fluide d’une posture à l’autre sans se perdre dans...

Kundalini Activation avec Romane & Naeva, le dimanche 12 avril à 14h

La Kundalini Activation est une technique puissante de libération émotionnelle qui travaille avant tout avec l’énergie vitale, déjà...

Cercle de Femmes avec Romane, le dimanche 26 avril à 14h

Les Cercles de Femmes sont de retour chez Elephant Yoga Studio ! Quelle joie d'accueillir Romane pour ces événements sacrés où chaque...

Weekend « Funky yoga & more » avec Jennifer du 29 au 31 mai 2026

Vous avez besoin d’un Weekend Yoga au milieu de la nature pour déconnecter, mais vous aimez vous dépenser afin d’apprécier votre repos...

Weekend retraite Yogique « Les 5 principes du Hatha Yoga » avec Clément du 02 octobre au 04 octobre 2026

Venez découvrir ou approfondir, le temps d'un weekend, les grands principes fondamentaux de la pratique de Hatha Yoga. Se tourner vers...

Breathwork avec Florent Guret et Carine Leboeuf, samedi 18 avril à 14h

Venez découvrir par le Breathwork la transe par le souffle, poser votre mental, laisser la place à vos sensations, vous laisser plonger...

Baume sonore et méditation guidée – prochaine séance le vendredi 03 avril à 19h30

Laissez-vous tenter par un baume sonore bienfaisant avec Nathalie ! Baume sonore où les vibrations de la harpe accompagnent une relaxation...

Nos cours de yoga

Plus de 25 cours par semaine tous les jours de 7h à 21h

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Hatha

Base de tous les yogas, postures dynamiques et statiques.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Vinyasa

Yoga créatif en musique, enchainements fluides : intensité et équilibre.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Ashtanga

Enchainement codifié de postures dynamiques : étirement et renforcement.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yin

Pratique lente et profonde de postures au sol, tenues plusieurs minutes : lâcher prise.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Nidra

Allongé au sol : relaxation profonde guidée par l’enseignant.e.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yin Yang

Séance complète qui mêle les bénéfices d’une séance de yin yoga et ceux d’un yoga dynamique (hatha).

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yoga Aerien

Le support hamac permet de libérer les articulations, d’étirer profondément les muscles et le dos, aide à déconnecter.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yoga hormonal

Approche mixant postures de yoga, respirations, méditations, affirmations positives, visualisation pour aider aux mieux-être.

yoga adapté

Yoga & mobilité

Pratique douce accessible à tous.tes, permettant d’entretenir mobilité, équilibre et travailler sur le souffle et apaiser le mental.

yoga adapté

Yoga prénatal

Approche intégrant postures de yoga adaptées à la grossesse.

Tarifs

Une adhésion annuelle de 15€  permet d’obtenir l’accès aux cartes de cours

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1 cours au studio

21€

Validité 3 mois, sans adhésion

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Carte 10 Cours

170€

Validité 12 mois, 17€ / séance

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Carte 30 Cours

420€

Validité 1 mois, 14€ / séance 

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