Éléphant Yoga Studio est un lieu de partage, qui propose une approche décomplexée du YOGA et de la MEDITATION. Chacun y trouve le yoga qui lui convient, en fonction de son envie ou du besoin du moment. Ecoutez-vous !

Vous êtes le/la bienvenu(e) !

Que se passe-t-il pour Noël??

 
HAPPY NOËL, HAPPY NEW YEAR!
 

Afin de bien commencer l’année, nous avons le plaisir de vous accueillir dès le 13 janvier (et jusqu’au 31 janvier) sur des SÉANCES DE MEDITATION OFFERTES pour tous les adhérents de l’association!!

Les mardis et vendredis à 12h, Manuel, Stessy et Clément vous accueille pour vous faire découvrir leur approche de la méditation. Venez apaiser votre esprit, venez vous faire du bien

Autre information que nous souhaitons partager avec vousNous avons le plaisir de lancer le premier week-end YOGA&NUTRITION les 28 et 29 février 2020. 2 jours de yoga et d’atelier nutrition (coaché par Solenn notre Naturopathe) pour activer le Yang lors de l’arrivée du Printemps. éléphant Yoga Studio + Feed so Good + Dose de Sens…. une association prometteuse!!!

 

 
 
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RETRAITE URBAINE – YOGA & NUTRITION – ACTIVER LE YANG – 28&29 février 2020

RETRAITE URBAINE - YOGA & NUTRITION - ACTIVER LE YANG "Retrouver son dynamisme au sortir de l'hiver - Se préparer à accueillir le...

Ateliers yoga aériens du samedi 15h-16h40 : 18 janvier – 15 février et 14 mars

1 samedi par mois, vous avez rendez-vous avec votre hamac, pour 1h40 de découverte, de détente. Laissez vous aller entre les éléments...

Atelier Pranayama – Méditation – Relaxation Dim 19 janv. 10h00

Atelier Pranayama - Méditation - Relaxation Oubliez les tracas du futurs, les regrets du passé et soyez pleinement dans l'instant...

Les Inversions – secret et décryptage – dim 26 janvier 9h30

Venez expérimenter les postures inversées! ... et quelques exercices pour vous entraîner à sentir les verrous énergétiques dans ces...

Nouvelle Lune et nouvelles intentions 2020- dim. 26 janvier 17h00

Et si, à l'occasion de cette première nouvelle Lune de l'année, vous vous offriez deux heures de Yoga et de détente ? Lors de cet atelier...

LES ATELIERS DU WEEK-END

Le planning des ateliers du dimanche matin est en ligne et vous réserve des nouveautés !

Cliquez ici pour avoir toutes les informations.

Le Studio

Un studio-boutique où vous trouverez tout le confort pour votre pratique
(matériel, douche, vestiaire sécurisé)

Elephant Yoga Studio

Situé au cœur de l’île de Nantes, à 300 mètres des machines de l’Île, Eléphant Yoga Studio est un espace dédié au yoga et aux pratiques bien-être. Venez vous ressourcer!

NOS PRATIQUES DE YOGA

Yoga Dynamique Nantes

Yoga dynamique

Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration

Intensité 3 Lâcher prise 2

Yoga doux Nantes

Yoga doux

Pratiques calmes qui permettent un travail sur le corps, visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga famille Nantes

Yoga famille

Le yoga accompagne chaque étapes de notre vie (enceinte, avec bébé, en postnatal), puis il accueille nos enfants de 4 à 12 ans.

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Méditation Nantes

Méditation

Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.

Intensité 0 Lâcher-prise 3

Planning et Tarifs

32 cours/semaine du lundi au samedi de 7h à 22h

(*) frais d’adhésion annuelle : 15€