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Elephant Yoga : Le studio

yoga pour tous - studio de yoga nantes

Du yoga pour tous !

Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.

Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 20h) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 38 séances de yoga et méditation hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.

Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 20h) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 38 séances de yoga et méditation hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Actualités du studio

Nouveau cours INITIATION YOGA! En février un essai offert sur cette nouvelle activité : rejoignez-nous, le studio est ouvert pendant les vacances! Découvrez le planning des cours et ateliers au studio!

Retour des beaux jours 🌸☀️🌱 Ce soir c'est l'équinoxe de printemps, nous honorons OSTARA 🌳🥚🌻 Cette fête païenne célèbre le ...

Mar 20

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Retour des beaux jours 🌸☀️🌱 Ce soir c'est l'équinoxe de printemps, nous honorons OSTARA 🌳🥚🌻 Cette fête païenne célèbre le renouveau de la vie et l'équilibre entre les forces lumineuses et sombres de la nature, marquant ainsi le début de cette saison Yang. ☀️Ostara est le moment idéal pour impulser un renouveau et prendre de nouvelles habitudes. Avez-vous des rituels pour honorer le printemps ? #ostara #printemps #equinoxe #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #prairieauduc #nantes
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🎊 Nos ateliers du weekend 🐘

•samedi 18
🌸15h00-17h30 Cercle de femmes avec Nolwenn @yoginiofthesea
Un cercle pour fêter ...

Mar 16

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🎊 Nos ateliers du weekend 🐘 •samedi 18 🌸15h00-17h30 Cercle de femmes avec Nolwenn @yoginiofthesea Un cercle pour fêter l'arrivée du Printemps & Ostara, fête païenne célébrant l'équinoxe. L'occasion de sortir de notre hibernation, de célébrer le retour de la lumière et d'honorer la nature qui reprend vie 🌱 •dimanche 19 🧘🏻‍♀️09h30-12h30 Atelier Yoga & Astrologie avec Nolwenn @yoginiofthesea et Marine @bluemoon_marine Dernier volet de cette belle série après la Terre, l'Eau et l'Air, ce dimanche focus sur l'élément Feu! Nous explorerons les énergies de l'intrépide Bélier, du lumineux Lion et du fougueux Sagittaire, à travers un yoga adapté pour harmoniser cet élément qui nous donne de l'énergie. Accessibles à tous les signes, même si vous n'avez pas participé aux autres dates 😉 •dimanche 19 🧚🏽‍♀️15h30 - 17h15 Atelier Yoga Aérien : Force et Equilibre avec Paulina @yoganogal Nous enchaînerons différentes postures pour développer notre tonus musculaire et notre résistance. Nous nous amuserons avec des postures d'équilibre et des inversions, en toute sécurité grâce au soutien du hamac. Nous terminerons par des étirements doux et une méditation . Convient aux débutant.e.s ainsi qu'à celles et ceux qui ont déjà pratiqué. 🌺 Laissez-vous tenter ! ✨ Inscription sur notre site rubrique événements ou planning, ainsi que sur l'application Bsport --- Tarifs Cercle de femmes : 25€ Atelier Yoga & Astro : 35€ pour nos adhérents, 40€ tout public Atelier Yoga Aérien : 27€ pour nos adhérents, 32€ tout public #workshop #atelieryoga #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #prairieauduc #nantes
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🤰🏽🌸🧘🏼 Yoga Prénatal : nouveau créneau lundi à 18h00 ✨ Une séance destinée aux futures mamans. Vous êtes les bienvenues, dès que vous en ...

Mar 13

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🤰🏽🌸🧘🏼 Yoga Prénatal : nouveau créneau lundi à 18h00 ✨ Une séance destinée aux futures mamans. Vous êtes les bienvenues, dès que vous en avez envie. Ensemble nous accompagnerons les transformations du corps tout au long de la grossesse et nous apprendrons à apaiser notre esprit. ✨Rejoignez nous! #yogaprenatal #yoganantes #coursyoganantes #yogagrossesse #grossesse #bienetre #iledenantes #prairieauduc #nantes
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🥳 BREAKING NEWS !! Le planning du lundi évolue dès demain. A l'écoute de vos besoins, et de vos envies, le planning évolue pour votre confort.
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Mar 5

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🥳 BREAKING NEWS !! Le planning du lundi évolue dès demain. A l'écoute de vos besoins, et de vos envies, le planning évolue pour votre confort. 🤰🏼Le yoga prénatal se déroulera désormais tous les lundis à 18h, au lieu des jeudis matin. Des séances à l'écoute de votre corps, entièrement dédiées à votre bien être pendant la grossesse. 🧘🏻Le cours d'initiation yoga est quant à lui avancé à 19h15 tous les lundis. Une séance pour découvrir le yoga, qui convient aux novices comme aux débutants, et vous permet d'aborder le yoga à votre rythme. 👳🏼‍♀️ Vous retrouvez le Kundalini les mercredis matin à 7h, ainsi que certains weekends (Astuce : vous pouvez trier le plan planning par activité !). ☀️ Les jours rallongent, le printemps pointe son nez : c'est le moment idéal pour installer une routine yoga de bon matin . Une pratique matinale c'est le gage d' une belle énergie assurée pour la journée ! ➡️ les cours Morning Yoga à 7h sont accessibles à partir de 10€ la séance (carte de 5 cours à 50€), ainsi qu'avec l'offre d'essai à 5€ : essayez vous allez adorer vous lever de bonne heure ! Nous avons hâte de vous retrouver sur ces nouveaux créneaux 🤗 A lundi ! #yogapourtous #yoganantes #coursyoganantes #yogaeveryday #morningyoga #iledenantes #prairieauduc #nantes
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🧘‍♀️ Initiation Yoga : derniers jours pour profiter d'une séance offerte !!! ✨Vous souhaitez découvrir le yoga, débuter cette activité ? ...

Mar 1

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🧘‍♀️ Initiation Yoga : derniers jours pour profiter d'une séance offerte !!! ✨Vous souhaitez découvrir le yoga, débuter cette activité ? Nous vous attendons les lundis à 20h, les jeudis à 20h15, ainsi que les samedis en fin d'après midi* A quoi ressemble un cours d'Initiation Yoga ? Élisa vous en dit un peu plus👇🏼 ⭐ Lors de nos premiers cours d’initiation au yoga, certain.es s’asseyaient pour la toute première fois sur un tapis ! Nous avons commencé à introduire le yoga par sa définition pour comprendre ce que l’on vient chercher dans sa pratique, en signifiant que la pratique des asanas, des postures, ne représente qu’une branche sur l’arbre du yoga. Côté asanas justement, nous avons travaillé sur Suryanamaskar A, une salutation au soleil ☀️ qui reviendra bien assez souvent en cours et peut-être au saut de votre lit chaque matin, pour la décortiquer un peu ! À très bientôt sur les tapis pour continuer pas à pas l’initiation au yoga ! 🧘‍♂️ ✨ Inscription en ligne sur notre site, rubrique "planning" ou "réserver une séance" (lien dans la bio 😉) --- * le cours du samedi peut avoir lieu le matin ou en fin d'après midi, à 17h ou à 18h selon les weekends, se référer au planning en ligne 😉 Cours offert : offre réservée aux nouveaux membres, habitants de Nantes métropole, jusqu'au 6 mars inclus. #yoganantes #coursyoganantes #coursyogagratuit #yogainspiration #iledenantes #pairieauduc #nantes
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✨Atelier Budokon Yoga dimanche à 9h30 avec Océane 🐾 Le Budokon Yoga c’est la rencontre entre le Yoga, les arts martiaux et la locomotion animale. Une ...

Fév 25

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✨Atelier Budokon Yoga dimanche à 9h30 avec Océane 🐾 Le Budokon Yoga c’est la rencontre entre le Yoga, les arts martiaux et la locomotion animale. Une pratique qui permet d’honorer aussi bien notre guerrier que notre yogi intérieur 🧘🏽      C’est l’invitation à trouver cet équilibre entre la détermination de faire en sorte de se battre pour ce qui est juste mais aussi de s’abandonner à ce qui est.      La prière de sérénité de Marc Aurèle dit : « Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux changer, le courage de changer les choses que je peux, et la sagesse d’en connaître la différence ». Ce sont l’intention et l’énergie auxquelles la pratique invite.      La pratique consiste en une séquence pré-définie, comprenant 7 sections, chacune racontant son histoire et l’ensemble des sections racontant une histoire! La section 6 de la série est focalisée sur le mouvement animal.      Nous naviguons alors à travers : Eveil, l’Esprit divisé, la Fierté, l’Unification, l’Equilibre, le Souvenir, la Mort et la Renaissance.      Budokon Yoga représente l’union des polarités, la danse entre grâce et force, le féminin et masculin. Les mouvements sont constants, lents mais constants. On pourrait le nommer « art de la transition » du fait que l’accent soit particulièrement mis sur le travail des transitions plus que des postures en elles-mêmes.     La série peut être un challenge mais avec pratique, elle permet d’aller explorer ses limites, ses croyances limitantes aussi.   Elle peut être adaptée à tous les niveaux mais il faut savoir qu’elle demande une certaine envie de se surpasser!      👉🏼 Nous vous invitons à venir découvrir, à essayer quelque chose de nouveau afin de retrouver un esprit de débutant, joueur et exploratif !      ✨ Inscription sur notre site rubrique événements ou réserver une séance, ainsi que sur l'application Bsport          📅dimanche 26 février 2023   🕤 de 9h30 à 12h30   🧘🏽‍♀️Atelier guidé par Océane @oc_rome   📍3 rue Magdeleine 44200 Nantes   🎟️ Tarif : 35€ pour nos adhérents, 40€ tout public           #budokonyoga #budokon #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #prairieauduc #nantes
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💓Le prochain cercle de femmes sera sur le thème de l'Amour, l'amour inconditionnel, mais avant tout, l'amour de soi !
Tout un programme,...

Fév 21

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💓Le prochain cercle de femmes sera sur le thème de l'Amour, l'amour inconditionnel, mais avant tout, l'amour de soi ! Tout un programme, peut-être même le chemin de toute une vie... Que votre réservoir d'amour vous semble vide ou qu'il soit débordant, Nolwenn vous invite à profiter ensemble d'une belle après-midi pour ouvrir grand vos coeurs. 💗🙏🏽💗 📆 samedi 25 février 🕒 de 15h à 17h30 🧘🏻‍♀️ avec Nolwenn @yoginiofthesea 📍 3 rue Magdeleine - 44200 Nantes 🎟️ tarif unique 25€ ✨ Inscription sur notre site rubrique événements ou planning, ainsi que sur l'application Bsport📱(lien dans la bio 😉) #cercledefemmes #coeurpower #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #prairieauduc #nantes
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Nantais, Nantaises! Vous avez quelques jours off à Nantes et vous voulez tester le yoga? Notre studio est ouvert pendant les vacances, et nous vous proposons ...

Fév 18

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Nantais, Nantaises! Vous avez quelques jours off à Nantes et vous voulez tester le yoga? Notre studio est ouvert pendant les vacances, et nous vous proposons au choix 2 types de séances d'essai : • Initiation pour la découverte du yoga (1 séance offerte en février) • ou Yoga selon votre affinité : yoga dynamique - Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Kundalini ; yoga doux - Yin Yoga, Yin Yang, Nidra, Vinyasa doux ... (essai à 5€) Des cours tous les jours, 7 jours/7, de 7h à 21h30 : découvrez le planning en ligne ! ✨ Réservations sur notre site rubrique "Planning" ou "Réserver une séance" (lien dans la bio) À très vite sur le tapis 😉 #yoganantes #coursyoganantes #essaiyoga #yogapourtous #iledenantes #prairieauduc #nantes
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LES ATELIERS DU WEEK-END

Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.

Découvrez tous les ateliers

Initiation à l’Ayurvéda et pratique d’Hatha Yoga – dim. 26 mars 2023 – 09H30 12H30 

L'ayurvéda (ayur : la vie et veda : la connaissance) est une médecine traditionnelle et préventive ancestrale originaire de...

Cercle de femmes à Nantes – une fois par mois – sam. 15 avril 2023

Les cercles de femmes sont des moments suspendus dans le quotidien, de nouveaux rituels de reconnexion à soi et aux autres. Nous vous...

sadhana – 1 fois par mois – dim. 16 avril 2023 – de 6h15 à 8h45 à Nantes

La Sadhana est une pratique quotidienne qui signifie « le moyen d'accomplir quelque chose ». Elle est le fondement de toute pratique...

Yoga en musique X MAGMAA food hall- séance à 12€ – les dimanches 10h15

Elephant Yoga X MAGMAA Dès le 30 septembre YOGA EN MUSIQUE dans la nouvelle FOOD HALL sur l'île de Nantes : Magmaa ! ,Un yoga dynamique...

Atelier Yoga aérien – Force et équilibre – dim. 19 mars 2023 – 15h30 17h15

Retrouvez Paulina et ses ateliers de yoga aérien (fly yoga) une fois par mois chez Elephant Yoga Studio ! Un atelier de Yoga aérien chez...

Yoga et Astrologie – #4 élément FEU – dim. 19 mars 2023 de 9h30 à 12h30

Ateliers Yoga et Astrologie : quatre rendez-vous autour des quatre éléments à retrouver cette saison 2022-2023 avec Nolwenn et Marine!...

Atelier Hammock (hamac aérien) avec Jennifer – sam. 25 mars 2023 à 15h30

NOUVEAU!! Jennifer vous initie au Hammock Fluidity (hamac aérien) une discipline des arts du cirque, chez Elephant Yoga Studio à Nantes...

Ateliers cerceau aérien – 1 fois par mois – sam. 8 avril 2023

Jennifer vous propose deux ateliers d'1h15, l'un pour découvrir, l'autre tous niveaux pour découvrir ou approfondir le cerceau aérien chez...

Nos cours de yoga collectifs

Yoga Dynamique Nantes

Yoga dynamique

Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration

Intensité 3 Lâcher prise 2

Yoga Dynamique Nantes

Yoga doux

Pratiques calmes visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga Dynamique Nantes

Yoga famille

Le yoga dès la grossesse, avec bébé, puis en postnatal. Et avec nos enfants de 4 à 15 ans.

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga Dynamique Nantes

Méditation

Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.

Intensité 0 Lâcher-prise 3

Planning et Tarifs

30 cours/semaine tous les jours même le dimanche, de 7h à 21h30 en semaine

séance d’essai à 5€

Cours à l'unité

€19
  • Pour découvrir le yoga (vinyasa, ashtanga, yin, yin/yang, hatha, kundalini, nidra, méditation)

Carte 10 cours *

€160
  • Pour yoger à la carte YOGA vinyasa, yin, ashtanga, nidra, hormonal, kundalini, hatha

Carte 10 cours *

€180
  • Pour le Yoga aérien (yoga à l’aide d’un hamac suspendu)

Carte 30 cours *

€399
  • Pour adopter une pratique régulière en vinyasa, ashtanga, hatha, yin, kundalini, nidra, hormonal

(*) frais d’adhésion annuelle : 15€

Voir tous les tarifs

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