L’association Éléphant Yoga Studio, située sur l’île de Nantes, est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient. Accessible à tous (débutants ou confirmés), basée sur la liberté, Elephant Yoga Studio propose une approche décomplexée du YOGA et de la MEDITATION.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, calez-vous sur votre disponibilité et sur votre énergie du jour pour choisir le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours qui vous convient parmi nos 38 séances de yoga et méditation hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Cycle des saisons #1- L’automne ou le règne du YIN – dim. 27 septembre 2020.

La théorie des 5 éléments, la circulation du Qi (ou énergie fondamentale), le principe de mutation yin/yang .... autant d'éléments qui...

Cercle de femmes à Nantes – un dimanche par mois – 18h30 21h00

Cercles de femmes - 9 mois pour se reconnecter à soi   Nouveau : Stessy propose un dimanche par mois un cercle de femmes chez Elephant...

Pranayama & Méditation

Pranayama & Méditation gratuit pour nos adhérents une fois par mois chez Elephant Yoga Studio Nantes.     Le prana ou énergie vitale...

Méditation en mouvement – un samedi par mois à 18h30

 Une nouvelle forme de méditation chez Elephant Yoga Studio Nantes ! Une fois par mois le samedi à 18h30, Stessy vous propose à...

Atelier Yoga : Animal Flow Chorégraphie – dim. 4 oct – 09h30 12h30

Un atelier combinant Yoga et Animal Flow à Nantes pour apprendre et réaliser ensemble un enchaînement synchronisé de mouvements intuitifs....

LES ATELIERS DU WEEK-END

Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne, et il vous réserve des nouveautés !

Cliquez ici pour avoir toutes les informations.

Studio de yoga et méditation à Nantes
studio cosy de yoga et méditation à Nantes

Séance d’essai

Vous n’avez pas pu assister à nos portes ouvertes et vous souhaitez découvrir notre studio? Nous vous proposons une séance d’essai sans engagement à 5€ à la création de votre compte en ligne.

Avec cette séance d’essai , vous pourrez au choix découvrir en yoga dynamique le Hatha, kundalini, Vinyasa, Ashtanga, Power Vinyasa ; en yoga doux le Yin yoga, Yin Yang Yoga ainsi que le Nidra. Vous n’avez pas fait de sport depuis longtemps, vous n’êtes pas à l’aise dans votre corps? Le Yoga Adapté est fait pour vous.
Cette séance d’essai vous permet aussi de découvrir la méditation

Pour s’inscrire rien de plus simple : téléchargez la nouvelle applicatio DECIPLUS et faîtes tout depuis votre mobile! Ou depuis votre ordinateur créez votre compte en ligne ici : je créé mon compte

Rendez-vous ensuite dans la boutique (« créditer mon compte ») / sélectionnez « 1 d’essai à 5€ » / validez votre panier / puis choisissez la pratique que vous souhaitez tester sur le planning!

Pour connaitre nos actus, likez notre page Facebook et suivez notre compte Instagram !

Elephant Yoga Studio

Situé au cœur de l’île de Nantes, à 300 mètres des machines de l’Île, Eléphant Yoga Studio est un espace dédié au yoga et aux pratiques bien-être. Venez vous ressourcer!

NOS PRATIQUES DE YOGA

Yoga Dynamique Nantes

Yoga dynamique

Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration

Intensité 3 Lâcher prise 2

Yoga doux Nantes

Yoga doux

Pratiques calmes qui permettent un travail sur le corps, visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga famille Nantes

Yoga famille

Le yoga accompagne chaque étapes de notre vie (enceinte, avec bébé, en postnatal), puis il accueille nos enfants de 4 à 12 ans.

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Méditation Nantes

Méditation

Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.

Intensité 0 Lâcher-prise 3

Planning et Tarifs

38 cours/semaine du lundi au samedi de 7h à 22h ainsi que certains dimanches après-midi

(*) frais d’adhésion annuelle : 15€