Elephant Yoga : Le studio

Du yoga pour tous !

Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.

Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 20h) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 38 séances de yoga et méditation hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.

Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 20h) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 38 séances de yoga et méditation hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Actualités du studio

Week-end de l’Ascension : le studio est ouvert TOUS les jours, rejoignez-nous! Réservez facilement votre séance ici ou sur l’application Bsport Apple ou Android

🐘Planning du week-end🧘🏼‍♀️ 🌸🤸🏾‍♀️
 
☀️vendredi 27 
07h00-08h15 Morning Vinyasa avec Jennifer 
09h00-10h30 Yin Yang Yoga avec Jennifer 
12h30-13h30 Yoga & Méditation avec Éliane 
14h00-15h30 Vinyasa & Relaxation avec Élisa 
 
🌞samedi 28 
10h00-11h30 Vinyasa Yoga avec Éliane 
15h00-16h15 ATELIER Cerceau aérien avec Jennifer 
 
☀️dimanche 29 
10h30-12h00 Ashtanga avec Élise 
18h00-19h00 Vinyasa doux avec Marie (+zoom) 
19h15;20h15 Yoga Nidra avec Marie (+zoom) 
 
✨ Inscription en ligne sur notre site, ou sur l'application BSport 
 

avec la team 🐘 @jennifer_neigert @simplyogawitheliane @la_vida_yoga_nantes @eliseashtangayoga44 @humains.en.mouvement 
 
#elephantyogastudio #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #gruejaune #elephantnantes #machinesdelile #prairieauduc #nantes #nantesmaville
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🎪 Les arts du cirque vous ont toujours attirés? Avoir la tête à l’envers et passer un bon moment sympa & sportif, ça vous tente? 
✨Alors vous pouvez tester le cerceau aérien ! 
 
🧚🏼‍♂️Le cerceau aérien consiste en un enchaînement de figures dans un cerceau accroché au plafond, afin de créer une chorégraphie sur fond musical. 
 
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour cet atelier découverte, si ce n’est de venir avec sa motivation et sa bonne humeur! 
 
Bon moment garanti 🤗 
 
📅 samedi 28 mai 
🕒 de 15h à 16h15 
🧘🏼‍♀️ avec Jennifer @jennifer_neigert 
🎟️ Tarif 27€ (adhérents), 32€ (non adhérents) 
 
 
✨ Inscription en ligne sur notre site, ou sur l'application BSport 
 
www.elephantyoga.studio 
 
 
#cerceauaérien #cerceau #hoop #aerialhoop #elephantyogastudio #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #gruejaune #elephantnantes #machinesdelile #prairieauduc #nantes #nantesmaville
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☀️ Long weekend en approche : nous sommes OUVERTS tous les jours pendant l'ascension ! 🐘🌸 
 
Et si vous faisiez découvrir notre studio à votre moitié ou à vos ami.e.s? Ils pourront profiter de l'offre d'essai à 5€ 🤗 
 
Seul.e ou entre amis, profitez de vos congés pour détendre votre corps et votre esprit. 
 
Venez flâner sur l'île de Nantes, the place to be 😉 
 
 
✨ Inscription en ligne sur notre site, ou sur l'application BSport 
 
www.elephantyoga.studio 
 
 
#yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #gruejaune #elephantnantes #machinesdelile #prairieauduc #nantes #nantesmaville
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✨ Événement ! samedi 11 juin deux workshops avec en guest Alice Aïnoah🌸 
 
Nous sommes ravis d'accueillir de nouveau Alice au sein du studio! 
 
❇️ Nous vous proposons un premier atelier pour partir à la découverte des déesses égyptiennes à travers les vinyasas flow d’Isis et de Sekhmet. 
 
Deux séquences dynamiques et fluides pour rencontrer nos couleurs et plonger dans nos sensations avant de se laisser glisser dans un délicieux savasana au son des cloches tubulaires. (Niveau requis/conseillé : être à l’aise avec les salutations au soleil 🙂) 
 
❇️ Suivra un deuxième atelier tout en douceur, un Yin yoga à la bougie + concert live 
 
Après avoir laissé jaillir le feu et réchauffer nos corps, nous continuerons ce doux voyage vers la terre pour un Yin Yoga (pratique douce) 
 
Les postures sont tenues plusieurs minutes pour un lâcher prise en douceur, guidé en concert live à travers les instruments du monde. Un temps sera dédié au chant collectif pour s’offrir ensemble la magie de nos voix. 
 
📅 samedi 11 juin 
🕝 14h30-16h30 Flow des déesses 
🕔 17h00-19h00 Yin yoga à la bougie 
🧘🏻‍♀️ avec Alice @alice.ainhoa 
🎟️ Tarif par atelier 27€ (adhérents), 32€ (non adhérents) ou offre spéciale pour les adhérents les 2 ateliers 49€ 
 
 
 
✨ Inscription en ligne sur notre site, ou sur l'application BSport 
 
www.elephantyoga.studio 
 
 
 
#workshop #ateliersyoga #yinyoga #vinyasaflow #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #gruejaune #machinesdelile #prairieauduc #nantes #nantesmaville
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🌸Cercle de femmes dimanche 22 mai : Fleurir / s'épanouir🌹 
 
Chaque cercle de femmes est l'occasion d'un partage de vie, d'un joli moment d'humanité, éphémère comme un bourgeon qui fleurit mais dont on peut se rappeler longtemps. 
 
📿 Certaines femmes viennent chaque mois tel un rituel, d'autres pour marquer un moment précis de leur trajectoire, certaines sont de passage par curiosité et esprit de découverte... 
 
On ne vient pas totalement par hasard et surtout on repart toujours avec un petit quelque chose de ces moments de sororité: une phrase à méditer, un projet à faire grandir, un témoignage miroir qui rassure, une promesse intime... 
 
🌹 Ce mois-ci Nolwenn vous invite à honorer ce qui fait sourire, danser, chanter votre âme. Trop souvent envahie par la charge mentale et toutes les obligations, on en vient à oublier ces choses qui paraissent futiles mais qui sont pourtant essentielles à notre épanouissement. Ce cercle ne révolutionnera peut-être pas le quotidien d'un coup de baguette magique... Mais on essaiera d'ouvrir un peu plus grand notre cœur pour observer et faire éclore ce qui nous anime! 
 
Chaque cercle est composé de plusieurs temps de parole libre, sincère, dans une écoute bienveillante du groupe mais aussi de temps de méditation, relaxation. 
 Nolwenn vous guidera pour quelques postures de Yoga avec accessoires et il y aura comme toujours une part de surprise! 
 
📅 dimanche 22 mai 
🕝 de 14h30 à 17h 
🧘🏻‍♀️ avec Nolwenn @yoginiofthesea 
🎟️ tarif unique 25€ 
 
 
✨ Inscription en ligne sur notre site, ou sur l'application BSport 
 
www.elephantyoga.studio 
 
 
 
#cercledefemmes #sororite #cycle #femininsacre #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #gruejaune #machinesdelile #prairieauduc #nantes #nantesmaville
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BREAKING NEWS 🏄🏾‍♀️ Une place s'est libérée pour notre sortie en paddle ce soir ! 
Venez découvrir l'Erdre sous un autre point de vue, et admirer le coucher du soleil 🌄 
 
Départ 19h pour une balade de 2h30, contactez nous en MP pour les détails ! 
 
 
#erdre #paddle #paddleyoga #iledeversailles #nantes #nantesmaville
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✨Le mercredi c'est Yoga enfants!🤸🏼‍♂️ 

Lola propose des séances qui comprennent des activités manuelles (poterie, peinture), du yoga, et des initiations à la méditation. Les enfants apprennent, avec toutes ces techniques, à gérer leurs émotions. 
 
La semaine dernière ils ont réalisé de petits porte-bonheurs que nos yogis ont appréciés 🤗 
 
🕓 Rendez-vous tous les mercredis à 16h pour les 5-9 ans. 
🕔 Les plus grands sont accueillis à 17h par Nolwenn (yoga ados 10-15 ans). 
 
À demain! 
 
 
 
#yoganantes #coursyoganantes #yogaenfant #yogakid #elephantyoga #elephantnantes #gruejaune #machinesdelile #iledenantes #prairieauduc #nantes #nantesmaville
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☀️ 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐮 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 🐘 
 
À l'ombre ou au soleil, venez respirer et vous étirer avec nous! 
 
🌹samedi 7 
•09h30-10h45 Vinyasa doux avec Justyna 
•11h00-12h30 Vinyasa avec Justyna 
 
🌷dimanche 8 
•09h30-12h30 ATELIER Backbends - flexions arrière avec Justyna 
•18h00-19h00 Vinyasa doux avec Éliane 
•19h15-20h15 Yin yoga avec Éliane 
 
Vous ne pouvez pas vous déplacer? Les cours sont aussi disponibles en direct sur zoom 🎥 
 
 
Bon weekend 🤗☀️🐘🌿🏗️🧘🏾‍♀️ 
 
 
#yoganantes #coursyoganantes #workshop #atelier #yoga #yogaeveryday #association #elephantyoga #elephantnantes #iledenantes #prairieauduc #gruejaune #titannantes #machinesdelile #nantes #nantesmaville
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Aujourd'hui, Élise vous invite à une belle lecture. 
 
❝ Si vous ne connaissez pas ce livre, je vous recommande vivement de plonger (ou replonger) dedans. 
 
Les Yogasûtras abordés ici d'une manière simple, ludique et non soporifique! 
Ou comment les mettre en pratique dans notre vie quotidienne pour continuer à développer vigilance et curiosité en dehors du tapis, dans ce grand voyage à travers la vie... 
 
En Occident, le mot "Yoga" résonne essentiellement avec anana, la posture, qui n'est qu'une facette de cet art de vivre. 
Le Yoga est une philosophie, un système complet qui commence par l'observation de soi et de l'interaction avec le monde qui nous entoure. 
 
Peut-être ne connaîtrons nous pas le Samadhi dans cette vie. Mais peu importe! Le voyage est beau et enrichissant. ❞ 
 
 
 
✨ Retrouvez Élise les jeudis à 18h30 pour le cours Ashtanga débutants, et à 20h pour le cours tous niveaux. 
 
 
 
📚 l'Art complet du Yoga par Jennie LEE 
 
 
#yoganantes #coursyoganantes #lecture #yoga #yogaeveryday #association #elephantyoga #elephantnantes #iledenantes #prairieauduc #gruejaune #titannantes #machinesdelile #nantes #nantesmaville
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LES ATELIERS DU WEEK-END

Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.

Retraite Yoga et vibrations – en Bretagne à Plomeur – du 23 au 25 septembre 2022

Se faire du bien, prolonger l’été, penser à soi et laisser retomber le rush du mois de septembre… voici ce que vous proposent Sophie...

Evenement SUMMER YOGA – Elephant Yoga X Calicéo – vend. 10 juin 2022

Une invitation à vivre le yoga en pleine nature, une relaxation sonore en immersion dans l’eau : hammam, jacuzzi, sauna pour se détendre...

Ateliers cerceau aérien – 1 fois par mois – sam. 28 mai 2022

A partir de février, Jennifer vous propose deux ateliers d'1h15, l'un pour découvrir, l'autre pour approfondir le cerceau aérien chez...

Atelier Yoga parent enfant – 1 fois par mois – sam. 4 juin 2022- de 15h à 16h

Les Ateliers Yoga Parent Enfant reprennent chez Elephant Yoga Studio! Un atelier parent enfant, pour les papas ou les mamans, et les...

Atelier Yoga aérien et danse – Effleurer – sam. 18 juin 2022 – de 15h30 à 17h15

Retrouvez Paulina et ses ateliers de yoga aérien (fly yoga) du samedi après-midi chez Elephant Yoga Studio ! En juin un atelier de Yoga...

Journée Internationale du Yoga – pratique au jardin mardi 21 juin à 19h

☀️Le 21 juin a lieu le solstice d'été, jour le plus long de l'année. C'est aussi la Journée Internationale du Yoga, qui a vu le jour en...

Cercle de femmes à Nantes – une fois par mois – sam. 25 juin 2022

L'association EYS a confié à Nolwenn la mission de reprendre les Cercles de Femmes initiés par Stessy. C'est avec une grande joie que...

Atelier Yoga aérien – Fascias – sam. 9 juillet 2022 – 15h30 17h15

Retrouvez Paulina et ses ateliers de yoga aérien (fly yoga) du samedi après-midi chez Elephant Yoga Studio ! Le hamac du yoga aérien à...

Nos cours de yoga collectifs

Yoga Dynamique Nantes

Yoga dynamique

Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration

Intensité 3 Lâcher prise 2

Yoga Dynamique Nantes

Yoga doux

Pratiques calmes visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga Dynamique Nantes

Yoga famille

Le yoga dès la grossesse, avec bébé, puis en postnatal. Et avec nos enfants de 4 à 15 ans.

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga Dynamique Nantes

Méditation

Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.

Intensité 0 Lâcher-prise 3

Planning et Tarifs

38 cours/semaine tous les jours même le dimanche, de 7h à 21h30 en semaine

(*) frais d’adhésion annuelle : 15€

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