Elephant Yoga Studio

Cours de yoga pour tous et toutes !

Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.

Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 20h) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 30 séances de yoga hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Actualités du studio

Notre équipe est 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞, mais vous ne la connaissez peut- être pas totalement 🫣  
  
Afin de vous éclairer sur 𝘭’𝘦𝘯𝘴𝘦𝘪𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 de chacun de nos professeurs, nous allons dans les semaines à venir, poster des petites vidéos pour vous aider à y voir plus clair, et à faire un peu plus ample connaissance avec notre team 🤗

Commençons par la pétillante Janis @janisgalloisyoga qui a intégré l’équipe en septembre dernier.

#vinyasayoga #yoganantes #yogateachers #profdeyoga #hatha #studioyoga #yogadoux #yogadynamique #vinyasaflowyoga #ashtangavinyasa #yinyogalove #nantes
Toute l’équipe du studio vous souhaite un bon réveillon de Noël 🎄🎄🎄💫💫💫

Profitez de chaque instant avec vos proches, et n’oubliez pas, si vous avez besoin de bouger, le studio reste ouvert tous les jours!

Très bonnes fêtes à vous 🌲🌲🌲

#joyeuxnoël #fetes #fetesfindannee #yogateachers #vinyasayoga #studioyoga #holidayhomes
Le studio reste ouvert pendant toutes les vacances scolaires, même le jour de Noël!🧑🏻‍🎄
Les professeurs se sont débrouillés pour vous assurer au minimum un cours par jour, même le 25 décembre et le 1er janvier !

🎄On vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année remplie de joie, d’amour et de moments magiques 💫

#holidayyoga #yogaeverydayandeverywhere #yogalovers #studioyoga #yogavinyasaflow #yogahatha #kriyayoga #loveyoga❤️ #nantesmaville
🌙☀️Tout bientôt une invitée (de notre Élisa adorée), @yogadaphnee débarque à Nantes les 11 et 12 janvier pour vous proposer deux ateliers « Lunaire / Solaire » ☀️🌙

En janvier, période de renouveau et de transition, les éléments à explorer dans la pratique du yoga peuvent se concentrer sur l’Air et la Terre pour équilibrer légèreté et ancrage.
 Ces 2 éléments combinés permettent d’aborder l’année en s’ouvrant à de nouvelles énergies!
- cultiver la chaleur et la légèreté, la stabilité et la clarté
- stimuler la circulation et l’énergie par le mouvement dynamique

«  Dealeuse de bonnes énergies, j’envisage principalement le vinyasa, le Prana Flow et des formes plus lunaires comme le yin ou le yoga restauratif. Pratiquer sous ma bienveillance, c’est pousser ses limites sans jamais les brutaliser. 
Mon approche est précise et c’est avec toute ma sensibilité, ma liberté et ma joie de vivre que je vous partagerai mon enseignement. « 

Daphnée Ollivaud

Plus d’infos sur notre site internet et sur bsport.

#pranaflow #solaire #lunaire #yogavinyasa #vinyasaflowyoga #studioyoga #atelieryoga
Raz de marée de réservations pour notre kriya du 22 décembre à 16h45.

Bravo pour votre curiosité! 

Bonne nouvelle Eliane ouvre un second créneau de 15h30 à 16h30 (attention zoom disponible uniquement à 16h45) 🤗
Pour Noël, pensez local! Offrez du temps pour soi.  Nos cours, ateliers et longs week-end sont à offrir sous forme de BONS CADEAUX. 🎁

Voici une liste avec quelques idées : 
 
🎁 Une séance de Yoga au studio: 1 cours particulier, 1 cours collectif, 1 atelier... TOUT est possible!  
🎁 Un week-end tout en douceur: retraite Yoga et vibrations avec Sophie et Manuel du 24 au 26 janvier.  
🎁 Un week-end retraite en juin avec Jennifer et Marine: Yoga & Oiseaux (50€ d’économisé si réservé à avant 2025) 
🎁 Un Bon cadeau pour prendre soin de soi et soutenir nos voisins du Centre Magdeleine : séance de Réflexologie, Yoga-thérapie et/ou Massage! 
 
Rendez-vous sur notre sur internet pour plus d’informations 💫

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Le Breathwork (ou transe par le souffle) est une pratique particulière utilisant la respiration, l’hyperventilation (respiration accélérée et amplifiée) menant à un état élargi de conscience entraînant libérations émotionnelles, exploration de soi et capacités extraordinaires de la conscience.
Elle est utilisée depuis des millénaires dans diverses traditions spirituelles, ancestrales et chamaniques. 
Induit par le souffle et des séquences de musiques spécifiques ou accompagné au tambour, l’état élargi de conscience nous permet de franchir les barrières habituelles de la perception, et un accès direct à l’inconscient, individuel et collectif, aux mémoires corporelles profondes, biographiques, périnatales, transgénérationnelles, à des expériences transpersonnelles.

Rdv dimanche 15 décembre pour le premier atelier !

Plus d’infos et inscriptions sur notre site internet.

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Avec Nathalie ce vendredi!

Un baume sonore bienfaisant où les vibrations de la harpe accompagnent une relaxation profonde propice au voyage intérieur et à la rencontre de soi-même.
La méditation guidée amène l’apaisement de l’esprit et la sérénité dans une dimension d’amour de soi et des autres.

Plus d’infos et réservations sur notre site internet.

#yoganantes #harpe #harpethérapie #baumesonore #meditationguidée #musiquetherapie #studioyoga #méditation
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LES ATELIERS DU WEEK-END

Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.

Séance de Yoga & Eurofonik le samedi 08 mars à 16h30

Une séance de yoga dynamique au son de l'accordéon, orchestrée par l'association "À deux bals" et guidée par Paulina. Accessible à toutes...

Nouveau ! Séance de Kriya Yoga chez Eléphant Yoga Studio, dimanche 16 fév à 16h45

Faites découvrir le Kriya Yoga ! 1 place permet de venir à 2 personnes (adhérent ou non) 🔥 Inscription obligatoire, attention places...

Que 2025 vous soit douce et lumineuse !

L'association Elephant Yoga Studio, toute l'équipe de ses professeur.e.s, vous souhaite une belle et heureuse année 2025, emplie de...

Atelier Yoga & Mouvement avec Klara et Hugo le dimanche 09 février à 10h

Klara et Hugo vous proposent ensemble un atelier de Yoga & Mouvement. Cet atelier de 3h est une opportunité idéale pour diversifier et...

Ateliers New Moon / Full Moon avec Carina, dimanches 26 janvier et 16 mars à 10h

Carina vous propose 2 ateliers qui vont de paire ensemble, NEW MOON et FULL MOON, par la pratique d’une séquence à la lune. Appelée...

Atelier « Bakasana Party » le dim. 23 fev à 10h avec Maëva.

Renforcer ses bras, son ancrage, sa stabilité et sa confiance en soi par l’exploration d’une posture challengeante et funky! Lors de cet...

Première série guidée Ashtanga avec Eliane – prochaine séance le dimanche 16 février à 10h

Nous déroulerons ici toute la Première Série Ashtanga au rythme de la respiration Ujjayi. Les postures sont reliées par des mouvements...

Yoga Parent Enfant à Nantes – prochaine séance le samedi 01 février à 16h

Atelier de Yoga parent-enfant en duo, pour les grands comme pour les petits! Partagez un moment de découverte, d’exploration et de...

Nos cours de yoga

30 cours par semaine tous les jours de 7h à 21h30

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Hatha

Base de tous les yogas, postures dynamiques et statiques.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Vinyasa

Yoga créatif en musique, enchainements fluides, intensité et équilibre.

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Ashtanga

Enchainement codifié de postures dynamiques, étirement et renforcement

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yin

Pratique lente et profonde de postures, au sol, tenues plusieurs minutes, lâcher prise

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Nidra

Allongé au sol, relaxation profonde

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yin Yang

Séance complète qui mêle les bénéfices d’une séance de yin yoga et ceux d’un yoga dynamique (hatha).

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yoga Aerien

Le support hamac permet de libérer les articulations, d’étirer profondément les muscles et le dos, aide à déconnecter

YOGA DYNAMIQUE NANTES

Yoga thérapeutique

Approche mixant postures de yoga, respirations, méditations, affirmations positive, visualisation pour aider aux mieux-être.

yoga adapté

Yoga tout doux

Un yoga avec adaptation. Equilibre, ouverture du corps, amplitude de mouvement et respiration

yoga adapté

Yoga prénatal

Approche intégrant postures de yoga adaptées à la grossesse

Tarifs

Une adhésion annuelle de 15€  permet d’obtenir l’accès aux cartes de cours

🧘🏻

1 cours au studio

21€

Validité 3 mois, sans adhésion

🪪

Carte 10 Cours

170€

Validité 12 mois, 17€ / séance

🪪

Carte 30 Cours

420€

Validité 1 mois, 14€ / séance 

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