Éléphant Yoga Studio est un lieu de partage, qui propose une approche décomplexée du YOGA et de la MEDITATION. Chacun y trouve le yoga qui lui convient, en fonction de son envie ou du besoin du moment. Ecoutez-vous !
Vous êtes le/la bienvenu(e) !
OUI !!!!
LES ATELIERS DU WEEK-END
Le planning des ateliers du dimanche matin est en ligne et vous réserve des nouveautés !
Cliquez ici pour avoir toutes les informations.
Le Studio
Un studio-boutique où vous trouverez tout le confort pour votre pratique
(matériel, douche, vestiaire sécurisé)
Elephant Yoga Studio
Situé au cœur de l’île de Nantes, à 300 mètres des machines de l’Île, Eléphant Yoga Studio est un espace dédié au yoga et aux pratiques bien-être. Venez vous ressourcer!
NOS PRATIQUES DE YOGA
Yoga dynamique
Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration
Intensité 3 Lâcher prise 2
Yoga doux
Pratiques calmes qui permettent un travail sur le corps, visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Yoga famille
Le yoga accompagne chaque étapes de notre vie (enceinte, avec bébé, en postnatal), puis il accueille nos enfants de 4 à 12 ans.
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Méditation
Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.
Intensité 0 Lâcher-prise 3
Planning et Tarifs
32 cours/semaine du lundi au samedi de 7h à 22h
Cours à l'unité
- Pour découvrir le yoga (vinyasa, ashtanga, yin, yin/yang, hatha, kundalini, nidra, hormonal)
Carte 10 cours *
- Pour yoger à la carte YOGA vinyasa, yin, ashtanga, nidra, hormonal, kundalini, hatha
Carte 10 cours *
- Pour les yogas spécifiques Aérien, prénatal, postnatal, maman-bébé
Carte 30 cours *
- Pour adopter une pratique régulière en vinyasa, ashtanga, hatha, yin, kundalini, nidra, hormonal
(*) frais d’adhésion annuelle : 15€