Elephant Yoga Studio
Cours de yoga pour tous et toutes !
Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.
Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 20h) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.
Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 30 séances de yoga hebdomadaires et nos ateliers du week-end!
A bientôt sur le tapis !
Actualités du studio
🎊🎉Profitez de cet événement pour pratiquer à prix réduit et dans une autre langue que le Français.
La douce Paulina vous fera voyager avec son accent caliente 🔥et vous enveloppera dans un cocon de bienveillance le temps de cette pratique dynamique qui sort de l’ordinaire chez Elephant!
@yoganogal
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Avr 18
Liste des ateliers à jour ce printemps! Comme d’habitude vous en trouverez pour tous les goûts, avec quelques nouveautés également 🤗
N’hésitez à aller voir la description des ateliers sur notre site internet pour plus d’informations.
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Avr 9
🌷Les vacances de printemps sont là 🌷et le studio reste bien évidemment ouvert, comme tout le restant de l’année.
Durant tout le printemps le studio vous réserve encore bon nombre d’ateliers tous plus inspirant les uns que les autres, et il y en a toujours pour tous les goûts.
Que ce soit pour vos cours ou pour vos ateliers, pensez à réserver en avance pour être sûr d’avoir une place mais aussi et surtout pour que l’événement ne soit pas annuler inutilement, puisqu’il faut un minimum de participants pour maintenir les séances.
🌸Belles vacances à ceux qui en prennent🌸
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Avr 5
Big news! Cette semaine et ce soir précisément, c’est le retour de notre pétillante Elisa sur les créneaux de vinyasa du mercredi soir. Quel plaisir de te retrouver au sein de l’équipe après cette pause baby!
Milles mercis à Margot qui a assuré l’interim et que vous pouvez retrouver les mercredis matins à 9h15 vinyasa puis 10h30 en yin.
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Mar 26
Vendredi soir c’était Yoga & Apéro au studio! 🤸🏼🍻🍹
Avec Jennifer @jennifer_neigert et Paulina @yoganogal
Événement gratuit pour les membres, restez connectés pour connaître la prochaine date 🤗
#yogaetapero #yogafunny #crosstraining🏋️ #studiodeyoga #profdeyoga #associationdeyoga #nantes
Mar 15
Voici nos prochains ateliers, il y en a pour tous les goûts! Du yoga doux, du punchy, de la tête à l’envers, du suspendu. Vous trouverez assurément ce qui vous convient le mieux 🤗🧘🏻♀️💪🏻🎶☁️🤸🏾♂️
Pensez à réserver en avance pour être sûr que l’atelier soit maintenu, ou au contraire pour être sûr d’avoir une place.
Certains ateliers reviennent tous les mois et d’autres sont plus occasionnels, ne les râtez pas 😃
Rdv sur notre site ou sur bsport pour réserver votre place 🗓️
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Mar 14
Les températures douces, le soleil qui brille, les longues soirées d’été, le chant des oiseaux, les apéros… un week-end retraite Yoga dans le superbe site de @la_tambourinerie pour un début d’été en pleine nature, pour vous ressourcer, vous dépenser, mais aussi pour partir à la découverte de la petite faune environnante, ça vous tente ?
Plus d’infos sur notre site internet !
Si vous avez des questions n’hésitez pas à contacter @jennifer_neigert pour le côté yoga ou @entoureeparlanature pour le côté nature 🤗
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Mar 7
Notre rayonnante et attachante Paulina (@yoganogal ) est de retour de son voyage dans sa terre natale! Welcome back 🙂
Retrouvez la le lundi matin 9h30 pour son Hatha flow et le vendredi soir 18h pour le yoga aérien 🤗
Et, ce vendredi 14 mars 19h15 Paulina co-anime le cours Yoga & apéro avec Jennifer. Le thème sera Yoga & Cross training. Il reste 6 places, le cours est gratuit et réservé aux membres (l’adhésion est à 15€, c’est l’occasion!)
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Mar 5
Notre équipe est 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞, continuons les présentations des cours avec ceux de Jennifer, le bouche à oreille a peut-être tendance à laisser penser que ses cours sont trop fatiguant, mais comme elle l’explique dans la vidéo, elle adapte et propose des options pour tous les niveaux !
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Mar 3
🎶Envie de pratiquer sur une musique live entraînante?
Saisissez l’occasion et réservez votre place pour le 8 mars à 16h30!
Paulina vous guidera pour le yoga et une musicienne du festival s’occupera de l’ambiance sonore 🎵
Tarif exceptionnel de 5€.
Réservation via bsport ou sur notre site internet.
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Fév 27
LES ATELIERS DU WEEK-END
Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.
Nos cours de yoga
30 cours par semaine tous les jours de 7h à 21h30
Hatha
Base de tous les yogas, postures dynamiques et statiques.
Vinyasa
Yoga créatif en musique, enchainements fluides : intensité et équilibre.
Ashtanga
Enchainement codifié de postures dynamiques : étirement et renforcement.
Yin
Pratique lente et profonde de postures au sol, tenues plusieurs minutes : lâcher prise.
Nidra
Allongé au sol : relaxation profonde guidée par l’enseignant.e.
Yin Yang
Séance complète qui mêle les bénéfices d’une séance de yin yoga et ceux d’un yoga dynamique (hatha).
Yoga Aerien
Le support hamac permet de libérer les articulations, d’étirer profondément les muscles et le dos, aide à déconnecter.
Yoga hormonal
Approche mixant postures de yoga, respirations, méditations, affirmations positives, visualisation pour aider aux mieux-être.
Yoga & mobilité
Pratique douce accessible à tous.tes, permettant d’entretenir mobilité, équilibre et travailler sur le souffle et apaiser le mental.
Yoga prénatal
Approche intégrant postures de yoga adaptées à la grossesse.
Tarifs
Une adhésion annuelle de 15€ permet d’obtenir l’accès aux cartes de cours
🧘🏻
1 cours au studio
21€
Validité 3 mois, sans adhésion
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Carte 10 Cours
170€
Validité 12 mois, 17€ / séance
🪪
Carte 30 Cours
420€
Validité 1 mois, 14€ / séance