Elephant Yoga : Le studio

Du yoga pour tous !

Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.

Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 20h) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 38 séances de yoga et méditation hebdomadaires et nos ateliers du week-end!

A bientôt sur le tapis !

Actualités du studio

Des cours 7 jours/7, toute l’année, consultez le planning sur l’onglet “réserver une séance”! Merci de venir avec votre tapis, et d’arriver 10 minutes avant le début du cours affiché.

✨Nos ateliers du weekend✨
En dehors des cours de yoga, nous proposons également des pratiques sur des thématiques spéciales sous forme ...

Sep 20

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✨Nos ateliers du weekend✨
En dehors des cours de yoga, nous proposons également des pratiques sur des thématiques spéciales sous forme d'ateliers de 1h à 3h.
Découvrez-les sur notre site rubrique "événements"!

👨‍👦samedi 25 de 15h à 16h
Atelier Yoga parent-enfant avec Lola : en duo, parent et enfant passent un moment ludique et privilégié (ou en duo avec un grand-parent, oncle, tante : toute la famille est la bienvenue !)

🍜 dimanche 26 de 10h-13h
Atelier Yoga & Déjeuner Végétal : Nolwenn vous propose une séance de yoga dynamique accessible à tous, qui vous ouvrira l'appétit ! Viendra ensuite une dégustation d'un déjeuner 100% végétal avec Angèle Yômi Flow : vous apprendrez à composer un déjeuner rapide et équilibré. Entrez dans l'automne, en conservant l'énergie de l'été, dans l'assiette et sur le tapis !

💕 dimanche 26 de 15h30 à 18h
Atelier Yoga et Sexotherapie : vers une sexualité épanouie. Sophie Allaire vous propose un temps d'échange et de partage autour de la sexualité, avec des exercices dansés sur les 7 chakras. Puis Juliette guidera un cours de yoga axé sur le périnée et le bassin, ainsi que des exercices de respiration.

Un programme éclectique accessible à tous et toutes, même aux débutants en yoga!

✨Réservations en ligne sur l'application DECIPLUS (code du centre : elephantyoga) ou sur notre site rubrique réserver une séance

Prenez du temps pour vous 🤗

#yoganantes #coursyoganantes #cuisinevegetale #ateliersyoga #workshop #yogaparentenfant #yogakids #iledenantes #prairieauduc #nantes

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Les initiations YOGA continuent jusqu'à 17h Carrière Misery avec Éliane et Anne-Charlotte!
Merci à Lola et Élisa pour leur présence ce matin ...

Sep 18

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Les initiations YOGA continuent jusqu'à 17h Carrière Misery avec Éliane et Anne-Charlotte!
Merci à Lola et Élisa pour leur présence ce matin 🙏🏻

D'autres animations vous sont proposées sur le site, petits et grands sont ravis!

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📍 Carrière Miséry, BasChantenay
Quai Marquis d’Aiguillon
🚏Ligne 81 : arrêt Carrière Miséry
🚏Ligne C1 : arrêt Lechat

Séances offertes par la Ville de Nantes et Nantes Terrain de Jeux

#yoganantes #coursyoganantes #inaugurationnantes #MiseryNantes #jardinextraordinaire #escalade #escaladenantes #nantesterraindejeux #nantes

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🎂OH ... HAPPY DAY! L'association fête ses 3 ANS ce samedi 18 septembre!🥳

Nous vous sommes très reconnaissants de franchir les portes de ...

Sep 18

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🎂OH ... HAPPY DAY! L'association fête ses 3 ANS ce samedi 18 septembre!🥳

Nous vous sommes très reconnaissants de franchir les portes de notre studio, avec une pensée spéciale pour celles et ceux qui y déroulent leur tapis depuis trois ans 🤗

Nous avons le cœur plein de gratitude envers les membres de la WONDER Team Elephant 🙌🏼

Notre plus beau cadeau, c'est votre soutien durant ces longs mois de fermeture, vos sourires et votre fidélité 💓

Merci de nous suivre depuis ces trois ans, nous avons franchi la barre des 4000 cours donnés au studio 🥳
✨Nous sommes ravis de vous accompagner dans votre chemin de yogi!

Et pour vous apporter encore plus de bien-être et de quiétude, nous vous réservons de nombreuses jolies propositions à venir 🤗😍

🙏🏻 MERCI ✨ THANK YOU ✨ GRACIAS 🙏🏻

#anniversaire #happybirthday #association #elephantyogastudio #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #prairie au duc #nantes

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🐘 Vous faites quoi ce weekend?!🧗🏽‍♀️
✨Faites découvrir le yoga et notre association à vos proches!

Samedi nous avons la ...

Sep 17

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🐘 Vous faites quoi ce weekend?!🧗🏽‍♀️
✨Faites découvrir le yoga et notre association à vos proches!

Samedi nous avons la chance de participer à l'inauguration du mur d'escalade naturel de la carrière Misery 🤗

En partenariat avec la Ville de Nantes et le collectif Nantes Terrain de Jeux, nous proposons des séances d'initiations gratuites (de 30 à 40 min.) accessibles dès 10 ans!
👉🏻Pour nos yogis, venez tester plusieurs activités, dont l'escalade bien entendu, sur ce site fabuleux qu'est la carrière Misery 😍
Séances de 10h30 à 12h30, puis de 14h30 à 17h avec Lola, Élisa, Anne-Charlotte et Éliane

➕ samedi et dimanche : dernier weekend portes ouvertes !
1 séance de yoga d'une heure, suivi d'un échange avec nos professeurs, découverte du studio, tarif unique 5€ .

🐘 samedi 18
•18h/19h Ashtanga yoga avec Éliane
🐘 dimanche 19 :
•09h30/10h30 Power Vinyasa avec Jennifer
•11h/12h : Vinyasa doux avec Jennifer

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Carrière Misery : séances libres sans inscription préalable
Bas-Chantenay-Quai Marquis d’Aiguillon
🚏Ligne 81 : arrêt Carrière Miséry - Ligne C1 : arrêt Lechat

Portes Ouvertes : Merci de venir avec votre propre tapis ! inscriptions en ligne sur l'application DECIPLUS (code du centre : elephantyoga) ou sur notre site rubrique"réserver une séance" - 1 offre par personne, non cumulable avec les autres offres découverte.

https://www.elephantyoga.studio/reservation-cours-yoga-nantes/

#portesouvertes #yoganantes #coursyoganantes #inaugurationnantes #MiseryNantes #jardinextraordinaire #escalade #escaladenantes #nantesterraindejeux #nantes

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✨ L'Ashtanga : star de ce samedi! 🐘

Dans la famille "Yoga Dynamique" nous vous présentons aujourd'hui l'Ashtanga.
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Sep 15

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✨ L'Ashtanga : star de ce samedi! 🐘

Dans la famille "Yoga Dynamique" nous vous présentons aujourd'hui l'Ashtanga.

Un Yoga qui consiste en une série constante de postures, établie pour renforcer et ouvrir le corps, permettant au souffle et à l’énergie de circuler librement.

Pour découvrir cette pratique avec Éliane, samedi 18 :
•09h30-10h45 : un cours destiné aux débutants
•18h00-19h00 : un cours portes ouvertes, découverte de l'ashtanga et du studio, suivi d'un temps d'échange avec notre professeur*

Pour celles et ceux qui pratiquent déjà régulièrement depuis au moins un an, samedi 18 @simplyogawitheliane vous propose :
•11h00-13h00 : découverte de la 1ère série COMPLÈTE.

Nous déroulerons ici la première série au rythme de la respiration Ujjayi.
Les postures sont reliées par des mouvements ininterrompus, synchronisés au souffle. Des variations sont proposées pour les postures plus avancées, l’accent est mis sur la série dans son ensemble avec l’importance donnée aux enchaînements, à la fluidité du mouvement et à la connexion avec le souffle dans les différentes postures.

Il est possible à tout moment de s’octroyer une pause (en balasana par exemple) puis de reprendre le rythme de la série lorsque l’on se sent prêt.e.

Éliane propose une approche moins traditionnelle, accessible à celles et ceux qui ne l'ont jamais réalisée en entier.

✨Inscription sur l'application DECIPLUS (version 2020-code du centre : elephantyoga) depuis un téléphone, ou sur notre site https://www.elephantyoga.studio/reservation-cours-yoga-nantes/

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*Portes Ouvertes : réservé à celles et ceux qui n'ont jamais fréquenté notre studio - 1 "essai portes ouvertes septembre" à 5€ par personne. Valable sur les cours marqués Portes Ouvertes au planning (non cumulable avec les autres offres découverte).

#ashtangayoganantes #ashtanganantes #yoganantes #coursyoganantes #iledenantes #prairieauduc #nantes

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✨NOUVEAU ! La méditation a fait son grand retour au planning !

Chaque mercredi matin à 9h Marie vous attend pour une méditation de pleine ...

Sep 13

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✨NOUVEAU ! La méditation a fait son grand retour au planning !

Chaque mercredi matin à 9h Marie vous attend pour une méditation de pleine conscience.

Tous les vendredis à 12h30 vous retrouvez en alternance chaque mois :
- Elisa qui vous propose une méditation & écriture intuitive (en septembre et en novembre)
- Stessy qui guide une méditation en mouvement (en octobre et en décembre)

Retrouvez les différentes méditation et leurs bienfaits, sur notre site rubrique LES COURS puis "cours collectifs" -> Méditation https://www.elephantyoga.studio/meditation-et-relaxation/

#meditation #pleineconscience #ecritureintuitive #yoganantes #bienetre #goodvibes #iledenantes #prairieauduc #nantes

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⚠️ Nouvelle règle en cas d'annulation ⚠️

Pour le bon fonctionnement de l'association, et pour simplifier notre gestion des ...

Sep 13

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⚠️ Nouvelle règle en cas d'annulation ⚠️

Pour le bon fonctionnement de l'association, et pour simplifier notre gestion des réservations :
les cours sont annulables jusqu'à 12 heures avant le début de la séance, à compter d'aujourd'hui.

Aussi lorsque vous êtes inscrit.e en liste d'attente, et basculez en liste principale suite à un désistement, vous serez prévenu.e maximum 12 heures avant le début du cours. Ce qui facilite grandement votre organisation 🤗

🕛 Au-delà de ce délai de 12 heures, le cours sera décompté de votre carte si vous êtes absent.e (sauf justificatif médical)

📲 Vous pouvez facilement annuler votre présence depuis votre compte en ligne (sur l'application DECIPLUS - code du centre : elephantyoga - , ou depuis le site).

👉🏻Il est toujours possible de s'inscrire à n'importe quel moment à un cours, tant que celui ci n'est pas complet, et proposé au planning en ligne.

Merci pour votre attention 🙏🏻

#coursyoganantes #yoganantes #present #engagement #respect #yogateacher #profyoganantes #iledenantes #elephantyogastudio #association #prairieauduc #nantes

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☀️Séance portes ouvertes à 5€ ce weekend!🎊🐘 Découvrez notre studio et nos professeurs, 1 offre par personne, au choix parmi ces activités :
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Sep 10

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☀️Séance portes ouvertes à 5€ ce weekend!🎊🐘 Découvrez notre studio et nos professeurs, 1 offre par personne, au choix parmi ces activités :

🌺samedi 11
16h30-17h30 Méditation en mouvement avec Stessy

🌸dimanche 12
11h00-12h00 Kundalini Yoga avec Anne-Charlotte
15h00-16h00 Hatha Yoga avec Juliette
16h30-17h30 Vinyasa Yoga avec Justyna
18h00-19h00 Yin Yoga avec Justyna

✨ Inscriptions en ligne sur l'application DECIPLUS (code du centre elephantyoga) ou sur notre site rubrique ❛réserver une séance❜ --lien dans la bio 😉--

Association Elephant Yoga Studio
3 Rue Magdeleine
44200 Nantes

Nous avons hâte de vous rencontrer!🤗😍

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La séance portes ouvertes, le pass découverte illimité 7 jours, le cours d'essai classique, ne sont pas des offres cumulables.

Se présenter 10 minutes avant le début de la séance - Pass Sanitaire requis - Merci de venir avec votre propre tapis !

#portesouvertesyoga #portesouvertes #yoganantes #coursyoganantes #kundalini #meditation #vinyasa #yin #hatha #association #elephantyogastudio #iledenantes #prairieauduc #nantesmaville #nantes

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🌹Cercle de femmes - samedi à 19h🌹

De septembre à juin, Stessy vous propose 10 rencontres, 10 lunes, 10 cercles entre femmes. Chaque cercle ...

Sep 6

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🌹Cercle de femmes - samedi à 19h🌹

De septembre à juin, Stessy vous propose 10 rencontres, 10 lunes, 10 cercles entre femmes. Chaque cercle avec son thème précis et réfléchi, nous guidera pas à pas vers la reconnexion à soi.

❝J’aime l’idée de cette continuité, de faire de ces cercles de femmes, un rendez vous sacré. Chaque mois, j’aime vous retrouver et proposer des thématiques qui me font vibrer : le pardon, la libération par la danse, les archétypes féminins, les déesses indiennes, la sexualité sacrée…

Je construis mes cercles dans une progression réfléchie, vers un travail de reconnexion profond et de libération.

Petit à petit, mois après mois, saison après saison, nous nous découvrons et nous nous apportons le soutien, l’amour et la douceur dont nous avons besoin.
Les premiers cercles de femmes arrivent bientôt et il me tarde de vous retrouver.❞

💮 Rendez-vous samedi 11 septembre de 19h à 21h30 💮

✨ Inscription sur l'application DECIPLUS (code du centre : elephantyoga) ou sur notre site rubrique "réserver une séance"

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Tarif unique 20€ - merci de venir avec votre propre tapis - pass sanitaire requis

#femininsacree #sisterwood #rituel #womenempowerment #deesse #shaktispirit #liberation #cerclesdefemmesanantes #cerclesdefemmes #amour #sororité #iledenantes #nantes

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🎊Portes Ouvertes - Jour J #1

Ce dimanche 5 septembre notre association ouvre ses portes à celles et ceux qui n'ont jamais fréquenté notre ...

Sep 4

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🎊Portes Ouvertes - Jour J #1

Ce dimanche 5 septembre notre association ouvre ses portes à celles et ceux qui n'ont jamais fréquenté notre studio !

Pas disponible ? Nous remettons cela les deux prochains weekend, les samedis et dimanches 🤗

Une séance au choix, à 5€, pour découvrir une de nos pratiques : lancez-vous!
Vous n'avez besoin que d'une tenue confortable et d'un tapis de yoga (nous en proposons à la vente si besoin).

dimanche 5
13h30-14h30 Hatha yoga avec Clément
15h00-16h00 Méditation avec Clément
17h00-18h00 Vinyasa avec Nolwenn

Pour nos élèves et celles et ceux qui le souhaitent, la journée sera clôturée par un atelier Yoga et Nouvelle Lune à 19h avec Nolwenn (27€ pour nos adhérents, 32€ pour les non adhérents de l'association)

✨ Inscription sur l'application deciplus - code du centre : elephantyoga- ou sur notre site rubrique "réserver une séance" : https://www.elephantyoga.studio/

📸 @germain_herriau

#méditation #méditationnantes #yoganantes #coursyoganantes #bienetre #portesouvertes #portesouvertes #iledenantes #prairieauduc #nantes

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LES ATELIERS DU WEEK-END

Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.

Découvrez tous les ateliers

Nos cours de yoga collectifs

Yoga dynamique

Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration

Intensité 3 Lâcher prise 2

Yoga doux

Pratiques calmes visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga famille

Le yoga dès la grossesse, avec bébé, puis en postnatal. Et avec nos enfants de 4 à 15 ans.

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Méditation

Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.

Intensité 0 Lâcher-prise 3

Planning et Tarifs

38 cours/semaine tous les jours même le dimanche, de 7h à 21h30 en semaine

Cours à l'unité

€17

Pour découvrir le yoga (vinyasa, ashtanga, yin, yin/yang, hatha, kundalini, nidra, hormonal)

Carte 10 cours *

€160

Pour yoger à la carte YOGA vinyasa, yin, ashtanga, nidra, hormonal, kundalini, hatha

Carte 10 cours *

€180

Pour les yogas spécifiques Aérien, prénatal, postnatal, maman-bébé

Carte 30 cours *

€399

Pour adopter une pratique régulière en vinyasa, ashtanga, hatha, yin, kundalini, nidra, hormonal

(*) frais d’adhésion annuelle : 15€

Voir le planning des cours

Elephant Yoga : Le studio

Du yoga pour tous !

Actualités du studio

LES ATELIERS DU WEEK-END

Atelier Yoga parent enfant – 1 fois par mois – Septembre : samedi 25 – 15h

Atelier Yoga dynamique + Déjeuner Végétal – dim. 26 septembre – 10h 13h

Pranayama, réservé et offert à nos adhérents 1 fois par mois – Nantes

Atelier Yoga & Sexothérapie – vers une sexualité épanouie – dim. 26 sept 15h30

Atelier Yoga aérien & Pranayama – sam. 2 octobre – 15h30 17h45

Atelier Yoga, Pranayama et Méditation – dim. 3 octobre – 15h 17h

Atelier découverte du cerceau aérien – Nantes – sam. 9 octobre 15h-16h30

Atelier Yoga & Journaling – dimanche 10 octobre – 09h30 12h30

Nos cours de yoga collectifs

Yoga dynamique

Yoga doux

Yoga famille

Méditation

Planning et Tarifs

38 cours/semaine tous les jours même le dimanche, de 7h à 21h30 en semaine

Cours à l'unité

Carte 10 cours *

Carte 10 cours *

Carte 30 cours *