L’association Éléphant Yoga Studio, située sur l’île de Nantes, est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient. Accessible à tous (débutants ou confirmés), basée sur la liberté, Elephant Yoga Studio propose une approche décomplexée du YOGA et de la MEDITATION.
Ecoutez-vous, suivez vos envies, calez-vous sur votre disponibilité et sur votre énergie du jour pour choisir le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours qui vous convient parmi nos 38 séances de yoga et méditation hebdomadaires et nos ateliers du week-end!
A bientôt sur le tapis !
LES ATELIERS DU WEEK-END
Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne, et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez ici pour avoir toutes les informations.
Séance d’essai
Vous n’avez pas pu assister à nos portes ouvertes et vous souhaitez découvrir notre studio? Nous vous proposons une séance d’essai sans engagement à 5€ à la création de votre compte en ligne.
Avec cette séance d’essai , vous pourrez au choix découvrir en yoga dynamique le Hatha, kundalini, Vinyasa, Ashtanga, Power Vinyasa ; en yoga doux le Yin yoga, Yin Yang Yoga ainsi que le Nidra. Vous n’avez pas fait de sport depuis longtemps, vous n’êtes pas à l’aise dans votre corps? Le Yoga Adapté est fait pour vous.
Cette séance d’essai vous permet aussi de découvrir la méditation
Pour s’inscrire rien de plus simple : téléchargez la nouvelle applicatio DECIPLUS et faîtes tout depuis votre mobile! Ou depuis votre ordinateur créez votre compte en ligne ici : je créé mon compte
Rendez-vous ensuite dans la boutique (« créditer mon compte ») / sélectionnez « 1 d’essai à 5€ » / validez votre panier / puis choisissez la pratique que vous souhaitez tester sur le planning!
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Elephant Yoga Studio
Situé au cœur de l’île de Nantes, à 300 mètres des machines de l’Île, Eléphant Yoga Studio est un espace dédié au yoga et aux pratiques bien-être. Venez vous ressourcer!
NOS PRATIQUES DE YOGA
Yoga dynamique
Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration
Intensité 3 Lâcher prise 2
Yoga doux
Pratiques calmes qui permettent un travail sur le corps, visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Yoga famille
Le yoga accompagne chaque étapes de notre vie (enceinte, avec bébé, en postnatal), puis il accueille nos enfants de 4 à 12 ans.
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Méditation
Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.
Intensité 0 Lâcher-prise 3
Planning et Tarifs
38 cours/semaine du lundi au samedi de 7h à 22h ainsi que certains dimanches après-midi
Cours à l'unité
- Pour découvrir le yoga (vinyasa, ashtanga, yin, yin/yang, hatha, kundalini, nidra, hormonal)
Carte 10 cours *
- Pour yoger à la carte YOGA vinyasa, yin, ashtanga, nidra, hormonal, kundalini, hatha
Carte 10 cours *
- Pour les yogas spécifiques Aérien, prénatal, postnatal, maman-bébé
Carte 30 cours *
- Pour adopter une pratique régulière en vinyasa, ashtanga, hatha, yin, kundalini, nidra, hormonal
(*) frais d’adhésion annuelle : 15€