Éléphant Yoga Studio est un lieu de partage, qui propose une approche décomplexée du YOGA et de la MEDITATION. Chacun y trouve le yoga qui lui convient, en fonction de son envie où du besoin du moment. Ecoutez-vous!

Vous êtes le/la bienvenu(e) !

Dimanche 23 juin – Summer Yoga

Yoga Dynamique Nantes

Il fait beau, nous avons envie de porter le yoga en dehors des murs du studio, afin de permette à chacun de débuter son chemin yogi. Cette journée fera écho au 21 juin, la Journée Mondiale du Yoga, instituée par le ministre indien du bien-être et célébrée partout dans le monde.

Notre envie de partager le yoga raisonne avec cette pratique mondiale. C’est aussi l’occasion de vous faire découvrir que la pratique du yoga dépasse les asanas. Nous vous proposerons donc, des séances de yoga accompagnées d’un petit plus: méditation, pranayama, mudras.

Les pratiques, gratuites, auront lieu sur le mail des chantiers devant le studio, au pied de la grue jaune de 14h30 à 18h30. Parlez en autour de vous, venez avec vos voisins, vos ami(e)s, vos collègues partagez ces grands moments de yoga! (Tout le programme + lien pour inscription dans la rubrique actualité du site)
 
Cette merveilleuse journée se prolongera par un moment dédié aux adhérents de l’association. Tous les professeurs sont heureux de vous accueillir pour grignoter, discuter et rigoler de 18h30 à 21h30. Vous aurez aussi la surprise de découvrir la boîte à yogi…. et d’un grand temps fort à 19h30.
Vos moitiés, vos enfants sont les bienvenus. 
 
Namasté

 

NOS PRATIQUES DE YOGA

Yoga Dynamique Nantes

Yoga dynamique

Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration

Intensité 3 Lâcher prise 2

Yoga doux Nantes

Yoga doux

Pratiques calmes qui permettent un travail sur le corps, visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Yoga famille Nantes

Yoga famille

Le yoga accompagne chaque étapes de notre vie (enceinte, avec bébé, en postnatal), puis il accueille nos enfants de 4 à 12 ans.

Intensité 1 Lâcher-prise 3

Méditation Nantes

Méditation

Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.

Intensité 0 Lâcher-prise 3

Planning et Tarifs

30 cours/semaine du lundi au samedi de 7h à 22h

(*) frais d’adhésion annuelle : 15€

Le Studio

Un studio-boutique où vous trouverez tout le confort pour votre pratique
(matériel, douche, vestiaire sécurisé)

Elephant Yoga Studio

Situé au cœur de l’île de Nantes, à 300 mètres des machines de l’Île, Eléphant Yoga Studio est un espace dédié au yoga et aux pratiques bien-être. Venez vous ressourcer!