Éléphant Yoga Studio est un lieu de partage, qui propose une approche décomplexée du YOGA et de la MEDITATION. Chacun y trouve le yoga qui lui convient, en fonction de son envie ou du besoin du moment. Ecoutez-vous !
Vous êtes le/la bienvenu(e) !
Comment s’inscrire ?
Pour participer aux séances live, soit vous utilisez un cours de votre carte (toutes les cartes ont été prolongées de 2 mois à date), soit vous investissez dans une carte de 5 cours en ligne (yoga@home) au tarif de 35€.
Nous utilisons l’application Zoom (que vous pouvez télécharger gratuitement). Une heure avant le début de la séance vous recevez un lien vous permettant de rejoindre le meeting.
En synthèse: 1- vous réservez votre place via Deciplus (comme d’habitude) / 2- Vous téléchargez (gratuitement zoom) / 3- Un lien vous est envoyé sur votre mail / 4- vous suivez ce lien et vous vous connectez à minima 5 minutes avant le début de la séance (elle sera ouverte 15 minutes avant de commencer) / 5- votre séance commence, enjoy!
Pour faire face à ces temps difficiles, nous n’ouvrirons un cours que s’il y a un minimum de 6 personnes. Donc SVP, si vous voulez vraiment qu’un cours ait lieu, enregistrez -vous plus d’une heure en avance.
Les enseignants donneront les cours à partir du studio. Nous faisons de notre mieux pour avoir un bon équipement de manière à avoir des cours qui soient agréables et professionnels.
Et comme une bonne nouvelle ne vient jamais seule, nous ouvrons le jardin accolé au studio pour nos premiers cours en physique. un groupe limité à 10 élèves, sera encadré par son enseignant pour une séance certes sans contact mais en VRAI!!. Découvrez le planning du YOGA@JARDIN de cette semaine.
Comment s’inscrire? 1- Vous réservez votre cours vis deciplus / 2- vous surveillez notre page fb en cas d’annulation pour mauvais temps (et oui nous sommes à Nantes) / 3- vous vous rendez au studio / 4 – le professeur vous attend pour vous guider jusqu’au jardin
Nous avons hâte de vous retrouver, tous.
L’équipe Elephant Yoga Studio
Viola, Nicole, Nolwenn, Juliette, Paulina, Stessy, Lola, Sophie, Elise, Eliane, Pauline, Manuel, Clément et Nicolas
LES ATELIERS DU WEEK-END
Le planning des ateliers du dimanche matin est en ligne et vous réserve des nouveautés !
Cliquez ici pour avoir toutes les informations.
Le Studio
Un studio-boutique où vous trouverez tout le confort pour votre pratique
(matériel, douche, vestiaire sécurisé)
Elephant Yoga Studio
Situé au cœur de l’île de Nantes, à 300 mètres des machines de l’Île, Eléphant Yoga Studio est un espace dédié au yoga et aux pratiques bien-être. Venez vous ressourcer!
NOS PRATIQUES DE YOGA
Yoga dynamique
Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration
Intensité 3 Lâcher prise 2
Yoga doux
Pratiques calmes qui permettent un travail sur le corps, visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Yoga famille
Le yoga accompagne chaque étapes de notre vie (enceinte, avec bébé, en postnatal), puis il accueille nos enfants de 4 à 12 ans.
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Méditation
Pratique qui à partir d’un travail sur l’esprit favorise le bien-être en général.
Intensité 0 Lâcher-prise 3
Planning et Tarifs
32 cours/semaine du lundi au samedi de 7h à 22h
Cours à l'unité
- Pour découvrir le yoga (vinyasa, ashtanga, yin, yin/yang, hatha, kundalini, nidra, hormonal)
Carte 10 cours *
- Pour yoger à la carte YOGA vinyasa, yin, ashtanga, nidra, hormonal, kundalini, hatha
Carte 10 cours *
- Pour les yogas spécifiques Aérien, prénatal, postnatal, maman-bébé
Carte 30 cours *
- Pour adopter une pratique régulière en vinyasa, ashtanga, hatha, yin, kundalini, nidra, hormonal
(*) frais d’adhésion annuelle : 15€