Paulina et Manuel vous invitent à vivre une séance de yoga aérien unique, bercés par un voyage sonore relaxant.
Laissez-vous bercer par un tissu suspendu au ciel et les vibrations sonores.
Manuel et Paulina vous invitent à vous immerger dans les sensations subtiles du corps à travers une séance de massage sonore par des gongs, bols tibétains, bols de cristal et de musique vibratoire tout en étant suspendu à un hamac de yoga aérien.
Il s’agit d’une séance composée de postures inspirées du Hatha Yoga, soutenues par un tissu suspendu.
La présence du support dans les poses favorise l’écoute du corps et des sensations internes, facilitant la relaxation musculaire, la respiration profonde et le lâcher prise mental.
Peu à peu, le corps devient réceptif aux bienfaits du son.
Le chemin de cette première rencontre sera un voyage de la terre vers le ciel, et du ciel vers la terre.
Un pur moment de détente profonde qui vient chercher et nourrir votre force intérieure avec douceur et gentillesse.
IMPORTANT :
Destiné à tous les publics,
Femmes enceintes, chirurgie récente, contactez-nous d’abord.
Places limitées, chaque personne utilisera un hamac individuel pour soutenir les postures qui favorisent la réception du son. Les hamacs sont désinfectés à la vapeur après chaque séance, et isolés 48h
Merci de venir avec un plaid et votre propre tapis de yoga d’épaisseur que vous appréciez.
ateliers yoga aérien & voyage sonore – lundi 31 juillet 18h30 ou 20h15 – tarif atelier 35€ (adhérents) ou 40€ (non adhérents) – animé par Paulina et Manuel
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