Atelier Extension de la colonne vertébrale avec Carina dimanche 18 mai à 10h
Cet atelier avec Carina est conçu pour découvrir et explorer les postures des extensions de la colonne vertébrale, dits les « Backbends » ❤️🔥 Il vous permettra d’aborder différemment vos extensions arrières d’une façon plus confortable et plus agréable 🙂. L’occasion...
Atelier Yoga Aérien & Aerial Hammock le dimanche 22 juin à 10h
Retrouvez Jennifer et Paulina pour cet atelier hors du commun ! L’atelier combinera deux disciplines complémentaires, permettant de découvrir le hamac aérien à travers le yoga aérien et l’aerial hammock. Un session pour explorer l’ancrage, la force et la...
Breathwork avec Florent Guret, le dimanche 29 juin à 10h
Venez découvrir par le Breathwork la transe par le souffle, poser votre mental, laisser la place à vos sensations, vous laisser plonger dans votre intériorité et accueillir ce qui se présente ! Florent Guret et Carine Lebœuf, psychopraticiens à Nantes, formés au...
Atelier Cerceau Aérien – prochaine séance le samedi 31 mai à 14h
Retrouvez Jennifer tous les mois chez Elephant Yoga Studio! Chaque mois, un atelier dédié à la pratique du Cerceau aérien, avec Jennifer. Le cerceau aérien est une pratique sportive provenant du cirque et c’est une discipline en plein développement. Le cerceau est...