1 samedi par mois, vous avez rendez-vous avec votre hamac, pour 1h40 de découverte, de détente. Laissez vous aller entre les éléments TERRE et CIEL. Prenez conscience de votre ancrage et boostez votre créativité… EN FEVRIER – Venez partager...
Lauriane et Paulina, vous invite à réveiller toutes vos cellules de votre corps en pleine conscience grâce à deux pratiques ludiques ; le yoga aérien et le yoga du rire. A travers cette séance, nous allons rétablir l’écoute des sensations pour vivre un moment...
Un atelier combinant Yoga et Animal Flow pour apprendre et réaliser ensemble un enchaînement synchronisé de mouvements intuitifs. Créé par Mike Fitch, Animal Flow est une pratique basé sur des déplacements fluides et instinctifs du corps au sol. Inspirée par les...
Bien vivre sa grossesse! La grossesse est un moment rare et magique, vous êtes en train de fabriquer un petit humain! Cependant ce miracle conduit notre corps et notre esprit à de nombreuses évolutions, modifications, réflexions et prises de conscience. Accordez vous...
Le yoga est un travail de prévention et de renforcement. Pour être juste, il nécessite d’être adapté, personnalisé, et effectué dans le respect de chaque corps. Il s’agit de pratiquer en tenant compte de la morphologie de chacun dans sa globalité et ses...
Un atelier pour découvrir le Yoga des hormones/ yoga thérapeutique hormonal/ le yoga de la femme…. C’est une technique naturelle créée par Dinah Rodrigues, inspirée du yoga traditionnel et mêlant des techniques de concentration et de méditation tibétaine, de...
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