Cercle de Femmes avec Romane, le samedi 24 janvier à 14h
Les Cercles de Femmes sont de retour chez Elephant Yoga Studio ! Quelle joie d’accueillir Romane pour ces événements sacrés où chaque femme y a pleinement sa place. Nous évoluons aujourd’hui dans une société gouvernée par une énergie très Yang, tournée vers...
Atelier Équilibres & Inversions + Yoga Aérien, le samedi 31 janvier à 14h
Prêt·e à défier la gravité ? Que vous soyez débutant·e curieux·se ou pratiquant·e expérimenté·e, cet atelier d’Equilibres & Inversions + Yoga aérien est une invitation à explorer le monde fascinant des inversions – ces postures qui renversent notre...
Atelier Yoga « Adopter les bons réflexes dans sa pratique » avec Sophie, le dimanche 01 février à 15h
Un atelier avec Sophie, pour progresser dans sa pratique ou acquérir dès le début les bons réflexes. Avant même de parler des postures, nous réfléchirons à l’état d’esprit dans lequel nous placer pour aborder notre pratique de Yoga. Nous découvrirons que certains...
Atelier Equilibres et Inversions, le samedi 28 février à 14h
Retrouvez Jennifer la tête en bas! Que vous pratiquiez le yoga ou non, si vous avez une folle envie de vous mettre la tête à l’envers et d’apprendre les bases des postures inversées en équilibres sur la tête, les avant-bras, et les mains, alors cet atelier est fait...