Une expérience renversante à découvrir : les ateliers Yoga Aérien – prochaine séance le 07 juin à 14h30
Retrouvez Paulina tous les mois chez Elephant Yoga Studio! Le Yoga Aérien est une discipline basée sur la pratique traditionnelle du yoga qui utilise un hamac suspendu au plafond comme support des postures physiques qui amène à nous connecter vers monde subtil et...
Première série guidée Ashtanga avec Carina – dimanche 05 juillet à 10h
Nous déroulerons ici toute la Première Série Ashtanga au rythme de la respiration Ujjayi. Les postures sont reliées par des mouvements ininterrompus, synchronisés au souffle. C’est un cours qui donne du challenge aux élèves, et des variations sont proposées pour...
Baume sonore et méditation guidée – prochaine séance le vendredi 05 juin à 19h30
Laissez-vous tenter par un baume sonore bienfaisant avec Nathalie ! Baume sonore où les vibrations de la harpe accompagnent une relaxation profonde propice au voyage intérieur et à la rencontre de vous même. La méditation guidée amène l’apaisement de l’esprit et la...
La Nuit des Gongs le vendredi 19 juin avec Manuel
La nuit comme passage… les gongs comme éclaireurs. Le son trace le chemin, la nuit nous invite à l’emprunter. Une nuit hors du temps, dédiée à l’écoute, au repos et à l’exploration intérieure.Les vibrations profondes des gongs t’invitent à traverser la nuit autrement:...