Une relaxation sonore utilisant des instruments vibratoires doux pour atteindre une détente profonde du corps mais aussi de l’esprit.
Un moment de pur douceur, un espace de sonorité adapté à toutes et à tous, même aux femmes enceintes, pour vivre pleinement une parenthèse de bien-être et de relaxation profonde. Un moment magique qui peut être partagé en couple ou entre ami.e.s, renforçant vos liens.
Une Relaxation sonore est avant tout un moment de profonde relaxation que l’on s’offre pour se rendre plus disponible à soi-même (soi-m’aime). Cette séance contribue à apaiser le stress, les émotions, à nourrir des espaces de ressources et à se décharger de toutes les choses inutiles de son quotidien.
La Relaxation sonore est pratiquée par Manuel Mahé Uni-Vers Son être
Déroulé de la séance:
Les outils & instruments seront répartis dans la pièce: bols chantants, bols de cristal, gongs, instruments intuitifs, bruitages naturel, sonorités & fréquences sacrées.. Ils diffuseront de douces vibrations.
Confortablement installé.e sur un matelas, vous laissez les vibrations entrer en résonnance avec vos tissus, votre esprit s’échappe. Vous ressortez détendu.e et légèr.e.
Vous pouvez apporter coussins et autres accessoires qui vous semblent nécessaires pour vivre cette séance. Sur place, mise à disposition de matelas, bolsters, couvertures et coussins pour les yeux.
D’une durée d’environ 1h, lâchez-prise pour vivre pleinement l’expérience sur les plans physique, énergétique, mental, émotionnel et spirituel.
Tarif 23€ par séance.
Qu’est-ce que la Sonothérapie?
La sonothérapie ou thérapie par les Vibrations Sonores, est un ensemble de méthode et de technique qui utilisent les sons ainsi que les vibrations sonores émises par des outils vibratoires appelé aussi « instruments vibratoires ».
Ça peut être des bols tibétains, des bols de cristal, des diapasons thérapeutiques, des Gongs et bien d’autres comme simplement la voix avec les chants diphoniques.
La sonothérapie a pour objectif d’harmoniser et d’équilibrer le corps et l’esprit tout en proposant un espace de détente, de relaxation profonde et de bien-être.
D’une part, le mental est comme en synchronisation avec les fréquences des sons émises par les instruments vibratoires, et d’autre part le corps reçoit des vibrations sonores lui permettant tout autant de s’accorder et de lâcher prise.
Pour comprendre comment ces sons vibratoires peuvent agir, il faut savoir que le corps émet un champ électromagnétique, source de vibrations. Nos organes et nos cellules vibrent. Lorsqu’il y a blocages, tensions, maladies, la fréquence de ces vibrations est perturbée. Chaque partie de notre corps possède une vibration naturelle, certaines autres peuvent subir des déséquilibres.
Le corps dans sa composition à 70% d’eau, les vibrations permettent d’accorder les parties du corps qui se diffusent à travers les cellules. C’est en autre, l’eau qui fait office de conducteurs.
La sonothérapie apporte un bien-être profond. Par le lâcher prise des tensions psycho corporelles qu’elle génère, elle aide à soulager les souffrances, les symptômes des diverses pathologies. Elle soutient les capacités d’auto-guérison. Elle ressource, harmonise, stimule la créativité.
Les sons des instruments vibratoires, lorsqu’ils sont utilisés avec connaissance, facilite un 6ème sens qui est la proprioception, cette relation Corps et Esprit.
Guidé par Manuel uni-vers son être – Tarif unique: 1 relaxation sonore 23€ , durée 1h.
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