Yoga PARENT Enfant

Le Yoga Parent Enfant

Atelier de Yoga en duo, pour les grands comme pour les petits! Partagez un moment de découverte, d’exploration et de complicité avec votre enfant! Un moment privilégié et ressourçant avec votre mini!

 Par une approche ludique du yoga, à travers l’imaginaire, les outils du yoga sont adaptés pour les rendre accessibles aux plus petits (à partir de 4 ans): respirations simples, relaxation, éveil du corps et postures en duo parfois acrobatiques ;-)!

L’occasion de profiter des bienfaits du yoga tout en partageant un temps de complicité, de jeu, dans la joie, le calme et la sécurité.

Un atelier avec Eliane, professeur de Yoga chez Elephant Yoga Studio, qui permet de renforcer la complicité, le lien parent-enfant, la confiance mutuelle.. en proposant une communication tournée vers les sens, à l’échelle de nos enfants.

Vous apprendrez ainsi des postures de yoga amusantes et relaxantes que vous pourrez ensuite pratiquer ensuite à la maison avec vos enfants!   

 

Infos Pratiques 

Atelier de Yoga Parent Enfant pour les papas ou les mamans, grands parents/petits enfants, marraine/filleule… tous les duos petits et grands sont les bienvenus!

S’adresse aux enfants de 4 à 9 ans.

Il n’est pas nécessaire d’avoir fait du yoga pour venir partager ces moments de douceur et de complicité, ces ateliers sont accessibles à tous les niveaux, débutants, ou non sportifs.

 Equipez-vous d’une tenue confortable, apportez votre gourde et votre tapis (1 par personne dans la mesure du possible). Si vous n’en possédez pas, nous en disposons de quelques-uns en prêt.

 Inscription en ligne : une seule réservation à effectuer par duo!