Atelier Yin Cycle des saisons l’HIVER – se poser – faire le point – dim. 27 nov. 2022
La théorie des 5 éléments, la circulation du Qi (ou énergie fondamentale), le principe de mutation yin/yang …. Autant d’éléments qui sont à la base de la médecine chinoise et que nous déchiffrons au cours de cet atelier de Yin Yoga. Tout au long de...
Ateliers cerceau aérien – 1 fois par mois – sam. 3 décembre 2022
Jennifer vous propose deux ateliers d’1h15, l’un pour découvrir, l’autre tous niveaux pour découvrir ou approfondir le cerceau aérien chez Elephant Yoga Studio à Nantes Le cerceau aérien est une pratique sportive provenant du cirque et c’est...
Atelier Yoga parent enfant – 1 fois par mois – sam. 7 janvier 2023 à 15h
Les Ateliers Yoga Parent Enfant reprennent chez Elephant Yoga Studio! Un atelier parent enfant, pour les papas ou les mamans, et les enfants de 4 à 9 ans. Une fois par mois, rejoignez-nous pour passer un moment avec votre mini, une heure pour se détendre, s’amuser,...
Atelier équilibres & inversions – dim. 20 novembre 2022 – de 9h30 à 12h30
Venez apprendre les bases des postures inversées, et quelques exercices pour vous entraîner n’importe où ! Vous voulez faire des inversions mais vous ne savez pas par où commencer? Est-ce que le mot inversion vous inquiète et vous souhaitez vaincre cette...
