Une expérience renversante à découvrir absolument: les ateliers de Yoga Aérien, une fois par mois!
Retrouvez Paulina tous les mois chez Elephant Yoga Studio! Samedi 19 octobre: exceptionnellement Paulina invite Cony pour cet atelier de Yoga aérien, « Le vol comme une danse de l’âme ». Plus d’infos ici. Prochain atelier de Yoga Aérien avec Paulina: le...
Atelier Exploration des extensions arrières, le dim. 29 sept à 10h, avec Eliane
Dans cet atelier de 2h, nous explorons les extensions arrières, les fameux « backbends » avec certains de la 2ème série d’Ashtanga. Nous commencerons par un étirement et un renforcement progressifs des zones du corps que l’on viendra solliciter. La famille des...
Baume sonore et méditation guidée – prochaine séance le 18 octobre à 20h.
Laissez-vous tenter par un baume sonore bienfaisant avec Nathalie! Baume sonore où les vibrations de la harpe accompagnent une relaxation profonde propice au voyage intérieur et à la rencontre de vous même. La méditation guidée amène l’apaisement de l’esprit et la...
Yoga Parent Enfant à Nantes – prochain atelier le 29 septembre 2024 à 15h
Atelier de Yoga parent-enfant en duo, pour les grands comme pour les petits! Partagez un moment de découverte, d’exploration et de complicité avec votre enfant ! Un atelier de Yoga parent enfant, qui se pratique à deux, un moment privilégié et ressourçant avec votre...