Elephant Yoga Studio
Cours de yoga pour tous et toutes !
Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.
Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 19h45) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.
Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 25 séances de yoga hebdomadaires et nos ateliers du week-end!
A bientôt sur le tapis !
Actualités du studio
☯️ Des ateliers pour tous les goûts chez Elephant! Vous avez la liste dans ce carrousel ainsi que dans les stories à la une.
🖊️N’hésitez à vous inscrire dès à présent à ceux qui vous intéressent, pour plusieurs raisons différentes :
- être sûr d’avoir une place si l’atelier est pris d’assaut
- donner une chance à l’atelier de ne pas être annulé. Malheureusement cela peut arriver, et fréquemment nous recevons des messages de personnes qui voulaient s’inscrire en dernière minute, mais finalement l’atelier a été annulé, alors que si toutes ces personnes s’étaient inscrites en avance il aurait été maintenu.
- dernière raison et pas des moindres; permettre au professeur de se projeter dans son atelier, le préparer de manière adéquate et aussi lui apporter de la joie, de la motivation en voyant le nombre d’inscription augmenter !
Alors à vos bsport ! 🙃
#atelieryoga #workshopyoga #yogaatelier #yogaaerien #yogadoux #ashtangapractice #vinyasaflowyoga #cerceauaerien #baindegong #sonotherapie #yogastressrelief #profdeyoga #yoganantes #nantespassion
Sep 9
Hier la dream team s’est réunie pour la rentrée, un moment convivial que l’on apprécie bien !
Tout le monde n’est pas sur la photo (dur dur d’être tous réunies en même temps !)
De gauche à droite et de haut en bas:
Klara, Paulina, Margot, Sophie
Juliette, Janis, Jennifer (et Tilou 😁)
La team Éléphant espère que votre rentrée fut bonne et on vous souhaite un joli mois de septembre !
À bientôt sur le tapis 🙃
Ah, et … n’oubliez pas la fête des adhérents le vendredi 26 septembre à 18h!!!
#yogateacherlife #profdeyoga #yoganantes #joiedevivre #dreamteam✨ #vinyasaflowyoga #aerien #yogaerien #yoganidra #yinyoga #nantespassion
Sep 6
🌟Samedi dernier on s’est envolé lors du deuxième atelier « Aerial hammock & Yoga aérien » avec Jennifer et Paulina.
Tout comme le premier atelier qui a eu lieu en juin, cela vous a beaucoup plu, la liste d’attente était full, alors devinez quoi… nos deux acolytes vous proposent une troisième date, et c’est tout bientôt:
-> Dimanche 21 septembre à 14h 🙃
Foncez vous inscrire, l’atelier peut se remplir vite!
#yoganantes #studioyoga #nantescity #yogateachers #yogadoux #profdeyoga #aerialyoga #yogaaérien #yogaaerien #aerialhammock #hamacaerien
Sep 2
PORTES OUVERTES || chez Élephant !😍
Quand ? Du 13 au 19 septembre
Afin que vous puissiez tester tout ce qui vous ferait plaisir, sur chaque créneau 5 places sont réservées aux nouveaux élèves pour vous permettre de tester n’importe quel cours dans son ambiance habituelle.
Alors venez! Rejoignez notre joyeuse bande 🤗
Inscription obligatoire sur bsport ou sur notre site internet.
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Sep 1
💭// La Nuit des Gongs// 💭
de 20h à 9h le 5 septembre
La nuit comme passage… les gongs comme éclaireurs. Le son trace le chemin, la nuit nous invite à l’emprunter.
Une nuit hors du temps, dédiée à l’écoute, au repos et à l’exploration intérieure. Les vibrations profondes des gongs t’invitent à traverser la nuit autrement: un voyage sonore entre veille et rêve, où chaque résonance accompagne un relâchement, une ouverture, un lâcher-prise.
La nuit devient un espace sacré, un seuil à franchir, avec les gongs comme guides.
Le déroulement de la nuit:
> Moments de pause, invitation à l’écoute intérieure du silence
> Accueil des participants, installation dans un espace cocon (matelas, couverture, oreiller – chacun apporte ce dont il a besoin pour son confort)
> Introduction douce : poser l’intention de la nuit
> Immersion vibratoire progressive: gongs joués en séquences par 8 joueurs
> Gong au lever du jour: clore la nuit en douceur, revenir à soi
Les bienfaits attendus:
> Apaisement profond du mental et du corps
> Sensation d’un voyage intérieur guidé
> Détente musculaire et nerveuse
> Soutien à un sommeil réparateur
> Éveil de l’écoute subtile et des ressentis
Plus d’infos et réservations sur notre site internet !
#gongbath #baindegong #nuitdesgongs #vibrationssonores #sonotherapie #sonothérapie #immersionsonore #bulledebienêtre #bienétre #massagevibratoire #yogaduson #nantescity #nantesyoga #yoganantes #nantesmaville
Août 21
🧘🏻♀️🧘🏾♂️🧘Chez Elephant il y en a pour tous les goûts, du yoga doux, du yoga aérien, du yoga bien dynamique… 🤸🏾♂️🤸🏼♀️🤸🏼
Si les pratiques dynamiques vous intéressent, venez tester l’ashtanga yoga avec Éliane ( @elia_yoga_massage )et Carina ( @carinasol.yoga ), nos supers profs qui adaptent leurs cours, rendent la pratique accessible à chacun, tout en gardant une certaine rigueur liée à cette discipline.
Plusieurs créneaux possibles, débutants, tous niveaux, intermédiaires, Mysore style…
Plus d’infos sur notre site internet
-> Possibilité pour ceux qui ne sont jamais venus au studio de tester des cours pendant les portes ouvertes du 13 au 19 septembre.
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Août 20
Chers Yogis, Yoginis, notez la date du vendredi 26 septembre dans votre agenda! La fête des adhérents est un moment convivial à ne pas manquer 🤗
Rdv dès 18h au studio pour une pratique surprise (nul besoin d’une tenue spécifique, venez comme vous êtes !), suivie d’un apéro partagé. Vous pouvez ramenez un petit quelque chose sucré ou salé et nous nous occupons des boissons 🙃
Nous vous souhaitons encore un bel été ☀️
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Juil 24
A partir du lundi 7 juillet en fin de matinée, le Pont Anne de Bretagne va rouvrir à la circulation automobile dans le sens Sud (Léon Bureau) => Nord (quai de la Fosse), pour une durée d’environ 1 an
o Actuellement les travaux de voirie se terminent sur le bd Léon Bureau pour préparer la mise en circulation
o A noter que les cheminements vélo seront modifiés aux abords du Pont Anne de Bretagne pour permettre à nouveau la cohabitation voitures/vélos/piétons.
Juil 4
{{ Se tourner vers soi, pour mieux s’ouvrir au monde }}
-> Du vendredi 30 janvier au dimanche 01 février 2026, retraite de yoga avec Clément à @la_tambourinerie .
En la période hivernale et en début d’une nouvelle année qui commence, quoi de mieux qu’une retraite de Yoga pour une pratique complète basée sur les 5 principes du Hatha Yoga, que sont :
- Asanas (pratique posturale)
- Pranayama (Contrôle du souffle et du prana)
- Savasana (l’art de la relaxation)
- Dhyana (Méditation/pensée positive)
- Alimentation saine
Entre temps d’introspection et temps de partage, ce week-end est une bonne occasion d’approfondir sa pratique personnelle, mais aussi d’échanger, d’apprendre à mieux se connaître soi-même et également les uns les autres…
Tarif early bird jusqu’au 1er septembre !
Plus d’infos & réservation sur notre site internet.
#retraiteyoga #hathayogateacher #yamas #niyamas #retraiteyogafrance #francevoyage #maraispoitevin #charente #vendée #yogahatha #weekendyoga #yoganantes #nantespassion #nantescity #yogapracticenotyogaperfect #profdeyoga #yoginspiration
Juil 3
Retour en image sur le premier atelier du genre :
Yoga aérien & Aerial hammock avec Paulina (@yoganogal ) et Jennifer (@jennifer_neigert )
Très bonne ambiance lors de cette séance. Un cours mêlant les arts du cirque version aérien pour le côté dynamique et artistique et le yoga aérien pour se recentrer, revenir au calme ☯️
Vous avez raté la première date? Vous pouvez vous rattrapez en réservant dès à présent la prochaine séance qui aura lieu le samedi 30 août à 14h 🤗
#yoganantes #studioyoga #nantescity #yogateachers #yogadoux #profdeyoga #yogaaérien #aerialyogaclass #aerialhammock #hamacaérien #aerialsilk #nantescity #nantesyoga
Juin 30
LES ATELIERS DU WEEK-END
Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.
Nos cours de yoga
Plus de 25 cours par semaine tous les jours de 7h à 21h
Hatha
Base de tous les yogas, postures dynamiques et statiques.
Vinyasa
Yoga créatif en musique, enchainements fluides : intensité et équilibre.
Ashtanga
Enchainement codifié de postures dynamiques : étirement et renforcement.
Yin
Pratique lente et profonde de postures au sol, tenues plusieurs minutes : lâcher prise.
Nidra
Allongé au sol : relaxation profonde guidée par l’enseignant.e.
Yin Yang
Séance complète qui mêle les bénéfices d’une séance de yin yoga et ceux d’un yoga dynamique (hatha).
Yoga Aerien
Le support hamac permet de libérer les articulations, d’étirer profondément les muscles et le dos, aide à déconnecter.
Yoga hormonal
Approche mixant postures de yoga, respirations, méditations, affirmations positives, visualisation pour aider aux mieux-être.
Yoga & mobilité
Pratique douce accessible à tous.tes, permettant d’entretenir mobilité, équilibre et travailler sur le souffle et apaiser le mental.
Yoga prénatal
Approche intégrant postures de yoga adaptées à la grossesse.
Tarifs
Une adhésion annuelle de 15€ permet d’obtenir l’accès aux cartes de cours
🧘🏻
1 cours au studio
21€
Validité 3 mois, sans adhésion
🪪
Carte 10 Cours
170€
Validité 12 mois, 17€ / séance
🪪
Carte 30 Cours
420€
Validité 1 mois, 14€ / séance