Ateliers et événements
Pour découvrir les actualités YOGA sur Nantes chez Elephant Yoga Studio c’est par ici!
Vous trouverez aussi bien nos événements que nos ateliers du week-end, ainsi que toutes nos dernières actualités.
Notre association située sur l’île de Nantes vous propose des ateliers les samedis et les dimanches. Un atelier se déroule sur un temps plus long qu’un cours, et se déroule en petit groupe. Trois tarifs selon la durée et spécificité du workshop.
Des thématiques variées, autour de la grossesse avec intervenant en naturopathie, ateliers sur les saisons du Yin, salutation au soleil, basics à consolider, inversions…
Chaque mois des rendez-vous réguliers : un atelier parent-enfant un samedi par mois, un cercle de femmes, un atelier de Yoga aérien, ainsi que deux ateliers de cerceau aérien
Les inscriptions aux ateliers, cercles de femmes, relaxations sonores sont fermes et définitives (carte nominative, ni annulable, ni remboursable)
nos PROCHAINS événements
Weekend « Funky yoga & more » avec Jennifer du 29 au 31 mai 2026
Vous avez besoin d’un Weekend Yoga au milieu de la nature pour déconnecter, mais vous aimez vous dépenser afin d’apprécier votre repos bien mérité? Alors cette escapade animée par Jennifer est certainement faite pour vous! 🔥 TARIF EARLY BIRD pour les 5 premières...
Yoga & Burn out avec Sophie, les jeudis de 14h30 à 15h45
Le « Yoga & Burn out » est une séance qui s’inspire des outils traditionnels du yoga et qui les appliquent à la situation de l’épuisement professionnel. Lorsque vous êtes en Burn out, votre corps est épuisé et votre esprit, sur-stimulé, semble incapable de...
Atelier Ashtanga : Les Fondations avec Carina, le samedi 29 novembre à 14h
Approfondir les bases pour une pratique stable, fluide et consciente. Cet atelier propose une immersion guidée dans les principes fondamentaux de la méthode Ashtanga Vinyasa, en se concentrant sur les éléments qui structurent la pratique dès la première série (Yoga...
Atelier ArmBalances avec Margot – Trouver la force dans l’équilibre, le dimanche 14 décembre à 14h
Envie de sortir de ta zone de confort et d’explorer de nouvelles sensations sur le tapis ? Cet atelier avec Margot est fait pour toi ! Rejoins-moi pour un moment ludique et puissant autour des Armbalances – ces postures qui allient force, légèreté et confiance en soi....
Atelier Equilibres et Inversions, le samedi 08 novembre à 14h
Retrouvez Jennifer la tête en bas! Que vous pratiquiez le yoga ou non, si vous avez une folle envie de vous mettre la tête à l’envers et d’apprendre les bases des postures inversées en équilibres sur la tête, les avant-bras, et les mains, alors cet atelier est fait...
Apprivoiser le stress et les émotions après la quarantaine, dimanche 30 novembre à 14h
Cette période de vie, après la quarantaine, est marquée par des transformations hormonales qui peuvent impacter votre humeur, votre énergie et votre bien-être émotionnel. Cet atelier avec isabelle, Naturopathe, vous invite à mieux comprendre ces changements pour les...
Cycle d’Ateliers de Méditation avec Carine « Retrouver la présence, un souffle à la fois »
Un Cycle d'ateliers de méditation régulier et progressif pour la création d’un ancrage au quotidien. Carine vous propose un Cycle de 4 Ateliers de Méditation, conçu comme un parcours cohérent d’exploration progressive : une invitation à ralentir, à revenir à soi,...
Weekend retraite Yogique « Les 5 principes du Hatha Yoga » avec Clément du 30 janvier au 01 février 2026
Venez découvrir ou approfondir, le temps d'un weekend, les grands principes fondamentaux de la pratique de Hatha Yoga. Se tourner vers soi, pour mieux s'ouvrir au monde.. En la période hivernale et en début d'une nouvelle année qui commence, quoi de mieux qu'une...
Nouveauté ! Séance Hatha & Nidra avec Klara tous les mardis à 19h45
Dès le 03 juin, Klara vous propose chaque semaine chez Eléphant une séance de Hatha & Nidra. De quoi apaiser le corps et l'esprit tout en douceur. Chaque mardi de 19h45 à 21h, Klara vous offre une combinaison harmonieuse de Hatha Yoga (doux) et de Yoga Nidra, pour...
Ashtanga style Mysore 1 dimanche / mois de 10h à 12h avec Eliane : prochaine séance le 09 novembre
Qu’est ce que le "Mysore" ? Le style "Mysore" est la pratique traditionnelle de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Elle consiste à mémoriser une séquence de postures et à l’exécuter à son rythme. Les séances ne sont pas guidées à haute voix mais individuellement auprès de...
Breathwork avec Florent Guret et Carine Leboeuf, le samedi 22 novembre à 14h30
Venez découvrir par le Breathwork la transe par le souffle, poser votre mental, laisser la place à vos sensations, vous laisser plonger dans votre intériorité et accueillir ce qui se présente ! Florent Guret et Carine Lebœuf, psychopraticiens à Nantes, formés au...
Une expérience renversante à découvrir : les ateliers Yoga Aérien – prochaine séance le 15 novembre à 14h30
Retrouvez Paulina tous les mois chez Elephant Yoga Studio! Le Yoga Aérien est une discipline basée sur la pratique traditionnelle du yoga qui utilise un hamac suspendu au plafond comme support des postures physiques qui amène à nous connecter vers monde subtil et...